Work-Life-Balance oder Survival-Training für meinen beruflichen Alltag

Nummer 2026-12
Startdatum 04.09.2026
Dauer 1 Tag(e) - 1 Modul
Anmeldeschluss 21.08.2026
Wochentag Fr
Preis EUR 0,00
Ort Haus PETRA, Ahlersbach
Ziegelhuette 2
36381 Schlüchtern
Status Garantierte Durchführung

Work-Life-Balance oder Survival-Training für meinen beruflichen Alltag

In einer herausfordernden Arbeitswelt wird es immer wichtiger, eine gesunde Work-Life-Balance zu haben und seine Resilienzfaktoren zu kennen.  Diese Fortbildung bietet praxisnahe Tipps und Strategien, um Stress zu reduzieren, die eigene Produktivität zu steigern und gleichzeitig die persönliche Widerstandsfähigkeit zu fördern.

 

Inhalte der Fortbildung:

  • Definition und Bedeutung von Work-Life-Balance
  • Kennenlernen von Resilienzfaktoren
  • Erkennen und Vermeiden von Stressauslösern
  • Strategien zur Veränderung von Einstellungen und Gewohnheiten
  • Zeitmanagement und Prioritätensetzung
  • Techniken zur Stressbewältigung und Resilienzförderung
  • Praktische Übungen zur Förderung der Work-Life-Balance

 

Leitung

Antje Vogel, AVTeamKonsult

Termin

04.09.2026

Zeit

9.00 – 16.00 Uhr

Ort

Kinder- und Jugendheim Haus PETRA

Zielgruppe

Die Fortbildung richtet sich an alle interessierten Mitarbeiter im Projekt PETRA

max. Anzahl TN

15

Anmeldeschluss

21.08.2026
Nr. Beschreibung Ort Datum von Datum bis
1 Work-Life-Balance oder Survival-Training für meinen beruflichen Alltag Haus PETRA, Ahlersbach 04.09.2026 09:00 04.09.2026 16:00

Lage des Veranstaltungsorts