Schwangerengymnastik Dienstag 27.11.18

Kurs Schwangerengymnastik Dienstag 27.11.18
Nummer SG-07-18
Freie Plätze 0
Datum 27.11.2018 – 18.12.2018
Dauer 4 Tag(e) - 4 Lektionen
Wochentag Di
Preis € 40,00
Kontakt Familiengesundheitszentrum Albtal
Marktplatz 8
76337 Waldbronn
Tel. 07243 769828
www.der-nabel.de
Anmeldeschluss 27.11.2018 23:55
Status Ausgebucht / Anmeldefrist abgelaufen

Schwangerengymnastik

Dieser Kurs beinhaltet gymnastische Übungen für schwangere Frauen ab der 20. SSW.

 

Kursinhalte und -ziele:

  • Fit in der Schwangerschaft
  • Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens und der Beckenbeweglichkeit
  • Verhalten im Alltag
  • Entstauungsübungen für die Beine
  • Atemübungen
  • Rücken-/ Ischiasübungen
  • Entspannung

Dieser Kurs wird von manchen Krankenkassen bezuschusst

Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse


Kursleitung:

Nicole Guthmann, Physiotherapeutin

Nr. Datum Zeit Beschreibung Leiter
1 27.11.2018 17:45 – 18:45 Schwangerengymnastik Nicole Guthmann
2 04.12.2018 17:45 – 18:45 Schwangerengymnastik Nicole Guthmann
3 11.12.2018 17:45 – 18:45 Schwangerengymnastik Nicole Guthmann
4 18.12.2018 17:45 – 18:45 Schwangerengymnastik Nicole Guthmann