Cranioschule
Fortbildungsprogramm 

Zusammenhänge Schlaf – Blutzuckerspiegel - Hormone

Die Zusammenhänge zwischen Schlaf und Blutzuckerspiegel sowie Schlaf und den wichtigsten Hormonen ist komplex und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst.
Für eine gute Schlafqualität ist eine optimale Regulation des Blutzuckerspiegels wichtig und damit auch für unsere Gesundheit und das Wohlbefinden. Natürlich spielt die Regulierung der Hormone dabei eine wichtige Rolle. Durch die Kenntnis der Zusammenhänge, verstehen wir die Einflüsse auf das craniosacrale System besser und können therapeutische Ideen entwickeln. Damit entstehen Konzepte für die craniosacrale Behandlung, welche unseren Schlaf verbessern können. In diesem Kurs greifen wir auch auf Wissen aus der Physiologie, der Osteopathie und Neuroimmunologie zurück.

Inhalte:

• Regulierung des Blutzuckerspiegels während des Schlafs
• Melatonin, Cortisol, Adrenalin, Serotonin, GABA & Co
• Behandlungsstrategien für die Craniosacral Therapie
• Aspekte für die Praxis, Ressourcen, Prävention und effektive Selbsthilfe

Voraussetzungen:

• mindestens 110 Stunden Craniosacral Therapie spezifische Ausbildung

Hinweise:

• Dieser Kurs gehört zur Kursreihe «Craniosacral Therapie bei Schlafstörungen», kann aber auch unabhängig von anderen Kursteilen besucht werden; der Besucher der ersten zwei Kursteile ist vorteilhaft
  • Teil 1 : Erkennen von Schlafstörungen in der täglichen Praxis
  • Teil 2 : Die zentrale Rolle der Zirbeldrüse
• weitere Kurse im Themenbereich «Das Nervensystem in der Craniosacral Therapie»:
  • Schwindel, Tinnitus und chronische Erschöpfung, Störungen des sensorischen Nervensystems
  • Kopfschmerzen und Migräne, eine craniosacrale Perspektive
  • Craniosacral Therapie bei Schlafstörungen