Hatha-Yoga-Kurs - MI 19.00 Uhr



Hatha-Yoga - Fit, gesund und entspannt

Durch Hatha-Yoga haben wir die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen, uns auf uns zu fokussieren und Entspannung zu erfahren. Durch sanfte, aber auch dynamische Körperhaltungen in Kombination mit der Atmung dehnen, drehen und kräftigen wir unseren Körper. Dabei werden Muskeln und Gelenke gestärkt, Rückenschmerzen vorgebeugt und die Haltung verbessert.

Mit Gleichgewichts- und Achtsamkeitsübungen fördern wir darüber hinaus unsere Konzentration, unser Körperbewusstsein und verhelfen uns zur inneren Ruhe. 

Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Es sind keine Voraussetzungen nötig.

Kurs Hatha-Yoga-Kurs - MI 19.00 Uhr
Nummer Yoga-MI-3
Ort Wohnanlage Sägerhof
Am Sägerhof 1
90596 Schwanstetten
Wochentag Mi
Datum 10.10.2018 – 19.12.2018
Dauer 10 Tag(e) - 10 Lektionen
Preis € 100.00
MwSt inkl.
Kontakt Vitalperle Schwand
Am Sägerhof 1
90596 Schwanstetten
Tel. 091709728000
www.vitalperle-schwand.de
Anmeldeschluss 10.10.2018 15:00
Status Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich
Nr. Datum Zeit Beschreibung
1 10.10.2018 19:00 – 20:15 Hatha-Yoga - Schwand - MI 19.00 Uhr
2 17.10.2018 19:00 – 20:15 Hatha-Yoga - Schwand - MI 19.00 Uhr
3 24.10.2018 19:00 – 20:15 Hatha-Yoga - Schwand - MI 19.00 Uhr
4 07.11.2018 19:00 – 20:15 Hatha-Yoga - Schwand - MI 19.00 Uhr
5 14.11.2018 19:00 – 20:15 Hatha-Yoga - Schwand - MI 19.00 Uhr
6 21.11.2018 19:00 – 20:15 Hatha-Yoga - Schwand - MI 19.00 Uhr
7 28.11.2018 19:00 – 20:15 Hatha-Yoga - Schwand - MI 19.00 Uhr
8 05.12.2018 19:00 – 20:15 Hatha-Yoga - Schwand - MI 19.00 Uhr
9 12.12.2018 19:00 – 20:15 Hatha-Yoga - Schwand - MI 19.00 Uhr
10 19.12.2018 19:00 – 20:15 Hatha-Yoga - Schwand - MI 19.00 Uhr