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Körper in Bewegung VORMITTAGSKURS
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19.02.2024 |
130.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
Jeden Tag muss unser Körper auf unterschiedliche Weise viel leisten. Mit gezieltem Training ist es möglich, diese Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern. In Form eines ganzheitlichen Konzep
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Nordic Walking-Runde mit Ihren Community Nurses AM VORMITTAG
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21.02.2024 |
0.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
Nach der Winterpause starten wir, mit geändertem Wochentag, wieder mit unserer gemeinsamen Nordic Walking-Runde. Bitte melden Sie sich telefonisch unter 0664/88948557 an, damit wir Sie auch kurzfristi
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Faszientraining mit Smoveys VORMITTAGSKURS - für Jung und Alt
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14.02.2024 |
0.00 EUR – 156.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
Ein gutes und gesundes Faszientraining erhöht die Leistungsfähigkeit der Muskulatur und verringert die Verletzungsgefahr. Das spezielle Training mit den Smoveys hilft beim Aufbau eines geschmeidigen u
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Wirbelsäulengymnastik Rückenfit 50+ VORMITTAGSKURS
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14.02.2024 |
0.00 EUR – 292.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
Abwechslungsreiches Rückentraining, besonders geeignet für Frauen und Männer ab 50, aber auch für Pensionistinnen und Pensionisten. Gemeinsam werden verschiedene Übungen gemacht, die die Rückengesundh
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Smovey® Dance VORMITTAGSKURS
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15.02.2024 |
0.00 EUR – 220.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
Lasst Euch von mir in Schwung bringen. Das Training mit den grünen Vibro-Ringen (Smoveys®) erfasst 97% der Muskulatur, stimuliert die Tiefenmuskulatur und Handreflexzonen, regt die Fettverbrennung an
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Zumba® GOLD für AnfängerInnen und Personen ab 50+ VORMITTAGSKURS
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15.02.2024 |
0.00 EUR – 220.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
Sie lieben lateinamerikanische Musik und würden gerne bei einem ZUMBA® Workout mitmachen, aber die Schritte sind Ihnen zu schnell, zu schwierig und eigentlich zwickt und zwackt es auch schon ein wenig
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Abend Yoga
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13.02.2024 |
0.00 EUR – 195.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
Yoga erhöht das eigene Bewusstsein, fördert die Konzentration, mobilisiert die Gelenke und gleicht Fehlstellungen des Körpers aus. Verspannungen verschwinden, ein neues Körpergefühl wird wahrgenommen.
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Pilates
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15.02.2024 |
0.00 EUR – 292.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining für mehr Beweglichkeit, in dem vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Mit
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Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn - 2. Quartal
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08.04.2024 |
153.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
Das Beste aus Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yogatherapie - 'stressreduzierend und gesundheitsfördernd'. Du fühlst Dich steif, hast Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen und fühlst Dich verspannt? Sind Fer
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Gesundheitsyoga mit Herz und Hirn - Sommerkurs
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01.07.2024 |
60.00 EUR – 68.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
Das Beste aus Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yogatherapie - 'stressreduzierend und gesundheitsfördernd'. Du fühlst Dich steif, hast Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen und fühlst Dich verspannt? Sind Fer
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Finde Dein inneres Gleichgewicht - Vormittagsangebot
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19.04.2024 |
45.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
In diesem Workshop vermittle ich Dir mit Hilfe von verschiedenen Stresslösetechniken, Atemtechniken und energetischen Methoden, wie Du einfach und schnell aus emotionalen Blockaden und Stresssituation
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WORKSHOP mit MEDITATION
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21.02.2024 |
45.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
In diesem Workshop zeige ich Dir, wie man Balance für Körper, Geist und Seele findet, durch energetische Reinigung innere Kraftquelle aktivieren Energie ins Fließen bringt Zentrierung und Entspannung
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WORKSHOP mit MEDITATION - Vormittagsangebot
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23.02.2024 |
45.00 EUR |
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- Kategorie
- Bewegung und Sport
In diesem Workshop zeige ich Dir, wie man Balance für Körper, Geist und Seele findet, durch energetische Reinigung innere Kraftquelle aktivieren Energie ins Fließen bringt Zentrierung und Entspannung
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