Bodyweight Training mit dem eigenen Körpergewicht!

Du möchtest Abwechslung, schwitzen und dich so richtig auspowern? Im Vordergrund steht die Verbesserung der Kraft und Ausdauer. Verschiedene Schrittkombinationen verbessern auch deine Koordination. Ein auspowerndes Training - schweißtreibend und kalorienverbrennend

jeweils mittwochs, ab 18. September, 12er Block, Egg

8:30-9:45 Uhr