Anfänger und leicht fortgeschrittene
Nimm dir eine Stunde Zeit - nur für dich!Beim Vinyasa Yoga stehen dynamische, fließende Bewegungen im Fokus. Die Asanas (Übungen) wirken kräftigend, sie mobilisieren und trainieren Balance und Ausdauer.
jeweils montags, ab 13. Oktober, 8er Block, Egg
9:45-10:45 Uhr