Herzsport ist eine spezielle Form des Rehasports für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Er richtet sich an Patienten, die beispielsweise:

• einen Herzinfarkt oder eine Herzoperation hinter sich haben
• an Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen leiden
• eine chronische Herzschwäche haben

Herzsport wird in ärztlich betreuten Gruppen durchgeführt, um das Herz-Kreislauf-System behutsam zu stärken. Die Belastung wird individuell angepasst, damit die Teilnehmer sicher trainieren können. Ziel ist es, die körperliche Belastbarkeit zu verbessern, das Risiko für erneute Herzprobleme zu senken und die Lebensqualität zu steigern.

 

Bewegung hilft, Bewegung in der Gruppe macht Spaß. Macht mit und werdet fit!

 

Montag, 09:45-10:45 Uhr

 

Port und Feizeit Park

 

 

 

Rehasport

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