Kursbeschreibung:
Step Aerobic ist das Multi-Talent im Bereich Ausdauer, Koordination und Fettverbrennung.
Wechselnde Choreografien zu mitreißender Musik mit anständig Beats per Minute steigern unsere Kondition und Koordination, bringen das Herz-Kreislauf-System auf Trab und uns ordentlich ins Schwitzen. Ganz nebenbei verbrennen wir durch das ständige Auf & Ab Fett und bauen Muskulatur auf. Eingerahmt wird das Step-Aerobic-Programm von abwechslungsreichem Warm Up und entspannendem Cool Down.
Die gemeinsame Herausforderung und Dynamik in der Gruppe fördert den Spaß am Sport.
Zielgruppe:
Personen jeder Trainings- und Altersstufe
Trainingszeit:
- 13.1.-30.6.2026 (max. 18 x in diesem Zeitraum)
- Dienstag, 18:40 Uhr - 19:40 Uhr
- An Feiertagen findet der Kurs nicht statt
- In den Schulferien kann der Kurs in Absprache mit dem Übungsleiter stattfinden
Ort:
Sporthalle Grundschule, Dorfstraße 24, 82024 Taufkirchen
Das brauchst du beim Training:
Sportkleidung, Turnschuhe, Trinkflasche, Handtuch
Übungsleiter:
Heike
Qualifikation: DOSB C-Lizenz
Preise:
- Mitglieder: 50€
- Nicht-Mitglieder: 134€
- Jahreskarteninhaber: 0€
- Reha-Premium Mitglieder: 0€
- Der Preis gilt pro Person für max. 18 Einheiten.
Erwerb Jahreskarte: [email protected]
Bezahlung:
- Die Bezahlung erfolgt ausschließlich über die Online-Anmeldung per Lastschrift oder per PayPal.
- Wenn die Zahlung zu Kursbeginn nicht erfolgt ist, kann der Teilnehmer an der Veranstaltung nicht teilnehmen.
Hinweise:
- An Feiertagen findet kein Training statt
- In den Schulferien kann der Kurs in Absprache mit dem Übungsleiter stattfinden
Allgemeine Geschäftsbedingungen:
- Bitte beachte bei der Buchung unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen
- Änderungen vorbehalten.
Dein Kontakt für Fragen, Wünsche oder Anregungen:
Mail:[email protected] oder Tel.089 - 612 3072