Kursbeschreibung:

Der Simple Yoga Flow ist eine "all level" Stunde und damit für jedes Level an Yoga Erfahrung geeignet. Simple Flow Yoga basiert auf modernem Vinyasa Yoga mit klassischen Wurzeln aus dem Iyengar Yoga.

Diese Yoga Stunden sind geprägt von einem fließenden, dynamischen Stil. Freu Dich auf kraftvolle Flows mit einer schönen Balance aus Kraft und Leichtigkeit. In diesem Kurs bieten wir für alle Haltungen Variationen an, so dass sich jeder individuell fordern kann.

Etwas Yoga-Erfahrung ist von Vorteil, aber kein Muss! 

Wir spielen mit der ein oder anderen Herausforderung und lassen uns dazu von der passenden Musik begleiten. Der Atem führt durch jede Bewegung, so dass Körper, Geist und Herz ineinander fließen und die Gedanken frei werden können. Insgesamt ist eine Simple Yoga Flow Class eine wunderbare Möglichkeit, Stress abzubauen, die Körperwahrnehmung zu verbessern und ein Gefühl der Gemeinschaft zu erleben. Sie ist perfekt für alle, die nach einer sanften, aber effektiven Yoga-Praxis suchen. 

Zielgruppe:

Einsteiger und Wiedereinsteiger/Fortgeschrittene 

Trainingszeit:

• 7.1.-18.3.2025 (10x in diesem Zeitraum)
• 7.1., 14.1., 21.1., 28.1., 4.2., 11.2., 18.2., 25.2., 11.3., 18.3.2025 

• Dienstag, 19:45 Uhr - 21:00 Uhr, 75min

Ort:

Bewegungszentrum Taufkirchen, Eichenstraße 34, 82024 Taufkirchen

Übungsleiter:

Ramona

Ausgebildete Yogalehrerin

Ausrüstung:

eigene Yogamatte, bequeme Sportkleidung, großes Handtuch, warme Socken, Trinkflasche 

Wichtiges:

• bitte 5-10 min früher kommen - wir starten pünktlich 

Preise:

• Mitglieder:  Kursgebühr: 50€
• Nicht-Mitglieder:  Kursgebühr: 129€
• Jahreskarteninhaber: Kursgebühr 30€
• Der Preis gilt pro Person für 10 Einheiten. 

Erwerb Jahreskarte: [email protected]

Bezahlung:

• Die Bezahlung erfolgt ausschließlich über die Online-Anmeldung per Lastschrift oder per PayPal.
• Wenn die Zahlung zu Kursbeginn nicht erfolgt ist, kann der Teilnehmer an der Veranstaltung nicht teilnehmen.

Hinweise:

• An Feiertagen findet kein Training statt.