Kursbeschreibung:
Im Yoga verbinden wir die Elemente der körperlichen Übungen (Asanas) mit richtiger Atmung und ausgleichender Entspannung. Yoga ist ein guter Weg, um physisch und mental gesund und flexibel zu bleiben. Es spendet gleichermaßen Kraft und Ruhe und trägt zu einem gesteigerten Wohlbefinden bei.
Dabei kommt es beim Praktizieren mehr auf Freude und innere Leichtigkeit als auf äußere Leistung an.
In Deutschland ist Yoga eine Frauendomäne. Meditation, Entspannung und Achtsamkeit – diese Begriffe werden in der westlichen Welt eher mit Frauen in Verbindung gebracht. Für Männer erfordert es deshalb manchmal Überwindung, sich auf Yoga einzulassen.
Und dabei war Yoga die meiste Zeit seiner jahrtausendealten Tradition reine Männersache! Erst zu Beginn des 20. Jahrhunderts wurden weibliche Yoga-Schüler aufgenommen
In diesem Kurs haben Männer die Möglichkeit, unter sich zu bleiben.
Zielgruppe:
Im Kurs sind sowohl Anfänger/Yoga-Interessierte, als auch Fortgeschrittene herzlich willkommen.
Trainingszeit:
Ort:
Mehrzweckraum Ritter-Hilprand Hof, Obergeschoss, Köglweg 5, 82024 Taufkirchen.
Übungsleiter:
Rosi
Sivananda Yoga/Zertifiziert nach der internationalen Yoga Alliance 200h
Ausrüstung:
Sportkleidung und Decke
Preise:
Erwerb Jahreskarte: Mail an die Geschäftsstelle
Bezahlung:
Hinweise:
Allgemeine Geschäftsbedingungen:
Ihr Kontakt für Fragen, Wünsche oder Anregungen:
Mail: info@svdjktaufkirchen.de oder Tel: 089-612 3072
Nummer | 60-FG-YFM-H1-2024 |
Freie Plätze | 4 |
Datum | 10.01.2024 – 26.06.2024 |
Preis | EUR 0,00 – 99,00 |
Anmeldeschluss | 19.06.2024 23:55 |
Status | Gestartet, Einstieg noch möglich |
Bei generellen Fragen: SV-DJK Taufkirchen e.V. - Köglweg 99, 82024 Taufkirchen - Tel. 089/612 30 72 - E-Mail an das SV-DJK Team