SVL -Sport/ Vitalität/ Lebensfreude- dafür stehen unsere Fitnesskurse
Bitte beachten Sie auch die Datenschutzhinweise zu den Online- Kursen: https://svleingarten.de/images/pdf/datenschutz-online-kurse.pdf
Was ist flowingATHLETIX®?
flowingATHLETIX® ist eine Kombination aus (hoch)intensivem Intervalltraining und einfachen Flows aus dem Yoga im Einklang mit dem Atem.
Das Training fördert gleichzeitig Kraft, Ausdauer, Elastizität und Stabilität unter Berücksichtigung der persönlichen Leistungsgrenzen.
flowingATHLETIX® wirkt sowohl auf körperlicher als auch auf geistig- emotionaler Ebene und hat damit positiven Einfluss auf unser Stressmanagement!
Kursleiterin: Sylvia Ziegler
Kursort: Gymnastikraum SVL