Erste Hilfe für psychische Gesundheit - ENSA Grundkurs

Inhalt:

 ensa ist die Schweizer Version des australischen Programms Mental Health First Aid und bietet seit 2019 in der Schweiz von der Stiftung Pro Mente Sana Erste-Hilfe-Kurse für die psychische Gesundheit an.

Jede zweite Person hat einmal in ihrem Leben psychische Probleme. 9 von 10 kennen jemanden, der psychische Probleme hat und würden gerne helfen. Aber wie?

Es ist wichtig psychische Probleme bei Angehörigen, Freunden oder Arbeitskollegen rechtzeitig zu erkennen, auf die Menschen zuzugehen und Hilfe anzubieten. Denn je länger man wartet, desto schlimmer können Probleme werden.

Gleichzeit leisten Ersthelfer*innen einen Beitrag, um Vorurteile gegenüber Menschen mit psychischen Problemen in unserer Gesellschaft abzubauen.

Werde ensa Ersthelfer*in für psychische Gesundheit, denn nichts tun ist immer falsch.

Kursinhalte:

• Erlernen des Basiswissens über psychische Erkrankungen
• Erlernen und Üben konkreter Erste-Hilfe-Massnahmen bei Problemen und Krisen:
  • auf eine betroffene Person zugehen
  • Ihr beistehen, sie unterstützen und informieren
  • Wissen, wie zu professioneller Hilfe ermutigt wird
• Durch praktische Rollenspiele die 5 Schritte der Ersten Hilfe für psychische Gesundheit nach ROGER üben und verinnerlichen
• Online-Abschlussprüfung und Ersthelfer*innen Zertifikat

Kursleitung

Regula Vogel, ENSA-Instruktorin