Gewalt Freie Kommunikation

Inhalt

Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein wirksames Mittel für die eigenen Anliegen einzustehen und gleichzeitig respektvoll dem Gegenüber zu begegnen. Sie hilft, mit eigenen und fremden Emotionen, wie beispielweise Ärger, konstruktiv umzugehen und auch in hitzigen Situationen respektvoll zuzuhören.

Aussagen werden weniger persönlich genommen und Klärung wird auf beiden Seiten möglich. Der Fokus liegt dabei auf unseren Bedürfnissen und ermöglicht dadurch eine wirksame Anwendbarkeit im Alltag.

Ziele

Kennenlernen der Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation

Konstruktiver Umgang mit Ärger

Wie kann ich mitteilen, was mir wichtig ist, ohne andere zu verletzen?

Wie kann ich zuhören, ohne die Dinge persönlich zu nehmen?

Erkennen der eigenen Bedürfnisse und die der Anderen

Kursleitung

Simone Anliker, LL.M., zert. Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC), Havening Techniques® Practitioner, NARM® Master Practitioner

Zielgruppe

Mitarbeitende im Bereich Spitex