26-01-L1-Berlin

SHSV DJM Lehrgang (Jahrgang 2008 bis 2012)

Wo: Berlin SSE und Sportforum

Unterkunft: Good Morning+ Berlin City East (Ruschstr. 45, 10367 Berlin)

Anzahl: 16 Sportler + 2 Trainer

Schwerpunkt: Ausdauer und Technik

Anreise: 4.1.26 - 7:37 - Gleis12 - Hamburg HBF

Ankunft Rückfahrt: 6.1.26 - 16:11 - Gleis 8 - Hamburg HBF

Training: (4xWasser)

• Sonntag 4.1.26
  • 12:00 warm up - 12:30-14:30 Sportforum Berlin (viele Bahnen)
  • 17:00-18:00 crossfit - https://www.blnathletics.com/de
• Montag 5.1.26
  • 9:00 warm up - 10:00-11:30 SSE (3 Bahnen)
  • 13:30 warm up - 14:00-15:30 Sportforum Berlin (4 Bahnen)
  • 17:00-18:00 Yoga - https://www.blnathletics.com/de
• Dienstag 6.1.26
  • 9:00 warm up - 09:30-11:30 SSE (3 Bahnen)

Mitzubringen sind:

• Flossen, Front-Schnorchel, Nasenklammer, pullboy bzw. pullkick
• Therra Band (leicht) und Springseil
• Badehose bzw. Badeanzug, Handtücher, ... 
• Hallenschuhe, Hose und Shirt kurz
• Mütze und Winterjacke
• Trinkflasche
• Zwischenmahlzeiten (Studentenfutter, Vollkornkekse, Trockenfrüchte, Nüsse, ...)

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Kurs	26-01-L1-Berlin
Nummer
Freie Plätze	0
Datum	04.01.2026 – 06.01.2026
Preis	EUR 75.00 – 150.00
Ort
Kontakt	Schleswig-Holsteinischer Schwimmverband e.V. Winterbeker Weg 49 24114 Kiel Tel. 0431 6486126 www.shsv.de
Anmeldeschluss	05.12.2025 00:00
Status	Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich