UMGANG MIT UNS - Tagesseminar Alexander-Technik - Köln

 

 

9-teiliges Programm in Verkörperung und Funktionaler Schmerzauflösung auf Basis von Alexander-Technik mit Torsten Konrad

Verbessere Dein Körpergefühl, Deine Haltung und Bewegungsabläufe grundlegend bei den:

• Monatlichen Tages-Workshops

• Online-Sitzungen

• Einzelstunden

• Selbstanleitung

• Anwendung der Übungs-Materialien

 

Lerne durch:

• Vermittlung von Grundkenntnissen des Körperbewusstseins

• Erlernen von Techniken der Verkörperung

• Befreiung und Korrektur von Körperstellung und Bewegung

• Schmerzauflösung

• Optimierung der Koordination

• Genuss & Freude am Selbsterleben

• Inspiration und Authentizität von Körper und Begung im Alltag

 


ZEITLICHER ABLAUF   Eintägig, Samstags bzw. Sonntags   |   10:00 bis 13:00 Uhr | Mittagspause | 15:00 bis 18:00 Uhr

 

PREISGESTALTUNG

WEITERBILDUNG-JAHRESPROGRAMM 9-teilig   1400 € / *900 €

KLEINE-WEITERBLIDUNG 6-teilig 1000 € / *600 € 

EINZELNE-TAGE à 6 Stunden   250 € / *120 € 
(Einstiegsmöglichkeit in das Jahresprogramm)

HALBE TAGE à 3 Stunden (10-13 Uhr)   150 € / *80 €
(Einstiegsmöglichkeit in das Jahresprogramm)

*Studierende & Auszubildende

 


VERLAUF   Das Curriculum ist ein Parcours, der an jedem Seminartag die Behandlung spezifischer Prinzipien der Alexander-Technik, die gesunde Nutzung verschiedener Körperbereiche sowie Aktivitätsschwerpunkte behandelt. Das Programm kann nach Belieben mit Einzelarbeit, dreistündigen Intensivseminaren vor Ort, der Online-Ausbildung in Funktionaler Schmerzauflösung sowie dem 3-Tages-Intensivseminar in Berlin kombiniert werden. 

WEITERBILDUNG oder AUSBILDUNG?   Die Weiterbildung kann sowohl für persönliche, als auch durch das Zubuchen des Ausbildungspaketes, das das Know-How der Vermittlung umfasst, für berufliche Zwecke für (Körper-) Therapeuten, Bewegungslehrer und Künslter genutzt werden. Bei Interesse kann so auch die Qualifikation zu Lehrer*in für Körperbewusstsein erlangt werden.

ANMELDUNG   per Mail an kontakt@schoener-leben-institut.de

 

MODULE, THEMEN & TERMINE 

01. Sonntag 28.01.
BEINE / GEHEN / SELBSTLERNEN
Balletschule im Leskanpark 
  
02. Sonntag 10.03.
BECKEN / ATMEN / NICHTTUN
Balletschule im Leskanpark

03. Samstag 11.05.
KOPF / FÜHLEN / DIE MITTEL WODURCH
Sankt Josef Dellbrück

04. Samstag 13.07.
ARME / MACHT DER GEWOHNHEIT / BÜCKEN
Yoga-Centrum Thielenbruch 

05. Samstag 03.08.
SCHULTERGÜRTEL / ANWEISEN / HEBEN
Yoga-Centrum Thielenbruch

06. Samstag 14.09.
AUGEN / SEHEN / EMPFANGEN
Yoga-Centrum Thielenbruch

07. Samstag 19.10.
OBERKÖRPER / LAUFEN / STABILISIERUNG
Yoga-Centrum Thielenbruch

08. Sonntag 10.11.
GRUNDSTEUERUNG / MONKEY / TREPPEN-STEIGEN
Balletschule im Leskanpark

09. Sonntag 07.12.
UMGANG MIT UNS / SPRECHEN / KOORDINATION
Sankt Josef Dellbrück

 

 

 

 

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WEITER ERGÄNZUNGEN

Erste EINZELSTUNDE à 55 Minuten   238

12 EINZELSITZUNGEN à 55 Minuten online, in Köln oder Essen   1200

AUSBILDUNGS-UPGRADE incl. Supervision & Nachbearbeitung   1500

ONLINE Intensiv-Programm "Schmerzfrei & Fit"   2500

AUSBILDUNGSJAHR Lehrer*in KBW (Flatrate Gesamtangebot)   5000

 

 

ZUSÄTZLICHE UPGRADES

3-Tages INTENSIVSEMINAR in Alexander-Technik in Berlin   450

6-teiliges WB-PROGRAMMin Alexander-Technik in Saarbrücken   450

3-teiliges WB-PROGRAMMin Alexander-Technik in Berlin   550 €

4-teiliges WB-PROGRAMMin Alexander-Technikin Köln   300

 

Seminar UMGANG MIT UNS - Tagesseminar Alexander-Technik - Köln
Datum 07.12.2024 – 07.12.2024
Zeit 10:00 – 18:00
Preis EUR 80,00 – 1.400,00
Ort KÖLN - Dellbrück / Ballett-Akademie
Leskan Park / Haus 67 / Waltherstrafle 49-51
51069 Köln-Dellbrück