UMGANG MIT UNS - Tagesseminar Alexander-Technik - Köln

Datum 07.12.2024 – 07.12.2024
Zeit 10:00 – 18:00
Preis EUR 80,00 – 1.400,00
Ort KÖLN - Dellbrück / Ballett-Akademie
Leskan Park / Haus 67 / Waltherstrafle 49-51
51069 Köln-Dellbrück

Tagesworkshops und Programme in Verkörperung und Funktionaler Schmerzauflösung auf Basis von Alexander-Technik mit Torsten Konrad

"Verbessere Dein Körpergefühl, Deine Haltung und Bewegungsabläufe grundlegend!"

ZEITLICHER ABLAUF TAGE   Samstags bzw. Sonntags   |   10:00 bis 13:00 Uhr | Mittagspause | 15:00 bis 18:00 Uhr


VERLAUF   Das Curriculum ist ein Parcours, der an jedem Seminartag die Behandlung spezifischer Prinzipien der Alexander-Technik, die gesunde Nutzung verschiedener Körperbereiche sowie Aktivitätsschwerpunkte behandelt. Das Programm kann nach Belieben mit Einzelarbeit, dreistündigen Intensivseminaren vor Ort, der Online-Ausbildung in Funktionaler Schmerzauflösung sowie dem 3-Tages-Intensivseminar in Berlin kombiniert werden. 

WEITERBILDUNG oder AUSBILDUNG?   Die Weiterbildung kann sowohl für persönliche, als auch durch das Zubuchen des Ausbildungspaketes, das das Know-How der Vermittlung umfasst, für berufliche Zwecke für (Körper-) Therapeuten, Bewegungslehrer und Künslter genutzt werden. Bei Interesse kann so auch die Qualifikation zu Lehrer*in für Körperbewusstsein erlangt werden.

DIE NÄCHSTEN MODULE, THEMEN & TERMINE 

08. Sonntag 10.11.
GRUNDSTEUERUNG / MONKEY / TREPPEN-STEIGEN
Balletschule im Leskanpark

09. Samstag 07.12.
UMGANG MIT UNS / SPRECHEN / KOORDINATION
Sankt Josef Dellbrück

 

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DIE PROGRAMME   "Zuhause im Körper" - INTROBASIC oder ADVANCED

• Monatlichen Tages-Workshops

• Online-Sitzungen

• Einzelstunden

• Selbstanleitung

• Anwendung der Übungs-Materialien

Lerne durch:

• Vermittlung von Grundkenntnissen des Körperbewusstseins

• Erlernen von Techniken der Verkörperung

• Befreiung und Korrektur von Körperstellung und Bewegung

• Schmerzauflösung

• Optimierung der Koordination

• Genuss & Freude am Selbsterleben

• Inspiration und Authentizität von Körper und Begung im Alltag