Schenke dir einen Liebevollen Start in den Tag!
Achtsam aktivieren wir den Körper mit fließenden Bewegungen (Vinyasas), spüren Innere Ruhe und Kraft in den Körperhaltungen (Asanas) und bringen
durch Atemübungen (Pranayama) frische Energie in Geist und Körper. Um in deiner Kraft und gut gelaunt dem Tag zu begegnen.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Selbst wenn du morgens oft müde bist (oder gerade dann) überwinde dich und erfahre dass dir der bewusste, bewegte Start in den Tag Kraft bringt.
Für diesen Kurs kann ein AOK- Gutschein mit dem Angebot "Entspannung/Stress" genutzt werden!
Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, behalten wir uns vor, den Kurs nicht durchzuführen.
Wichtige Informationen finden Sie unter FAQ`s auf unserer Webseite.
Bitte beachten Sie die Verbindlichkeit, welche Sie mit Buchung des Kurses eingehen.
