Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)
Mit diesem Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) haben Kursteilnehmerinnen die Möglichkeit, sich gesundheitsorientiert zu bewegen, die Kraftfähigkeit wichtiger Muskelgruppen (Beckenboden und umliegende Muskulatur) zu erhöhen und somit langfristige körperliche Ressourcen zu aktivieren.
Das Kursprogramm findet online live statt. Die Kursleiterin ist somit wie im Kursraum online live da und kann die TeilnehmerInnen korrigieren und kontrollieren. Es können jederzeit Fragen gestellt und beantwortet werden.
Die im Konzept angegebenen weiterführenden Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses.
Wichtiger Hinweis zu Kontraindikationen:
Mit meiner Anmeldung bestätige ich, dass keine der nachfolgenden Kontraindikationen auf mich zutreffen.
Bei Vorliegen einer Kontraindikation, kann keine Teilnahme am Kurs Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) stattfinden.
Wenn du dir unsicher bist, ob eine Kontraindikation vorliegt, bespreche dich vor der Anmeldung bitte mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.
Kontraindikationen, die zum Ausschluss aus dem Kurs führen sind:
- behandlungsbedürftige Erkrankung des Muskel-Skelettsystems
- behandlungsbedürftige Erkrankung des Unterleibs
- Geburt vor weniger als 4 Wochen
Testzugang
| Kurs | Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) |
| Nummer | |
| Freie Plätze | 15 |
| Datum | 02.09.2026 – 21.10.2026 |
| Preis | EUR 157.00 |
Impressum
LB Leben Bewegt GmbH
Greesbergstr. 7
50668 Köln
Amtsgericht Köln, HRB 108877
Geschäftsführung: Nora Stark und Corinna Sievers
| Nr. | Datum | Zeit | Leiter*in | Ort | Beschreibung |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 02.09.2026 | 10:00 – 11:00 | Online | Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) | |
| 2 | 09.09.2026 | 10:00 – 11:00 | Online | Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) | |
| 3 | 16.09.2026 | 10:00 – 11:00 | Online | Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) | |
| 4 | 23.09.2026 | 10:00 – 11:00 | Online | Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) | |
| 5 | 30.09.2026 | 10:00 – 11:00 | Online | Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) | |
| 6 | 07.10.2026 | 10:00 – 11:00 | Online | Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) | |
| 7 | 14.10.2026 | 10:00 – 11:00 | Online | Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) | |
| 8 | 21.10.2026 | 10:00 – 11:00 | Online | Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) |