Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)

Mit diesem Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) haben Kursteilnehmerinnen die Möglichkeit, sich gesundheitsorientiert zu bewegen, die Kraftfähigkeit wichtiger Muskelgruppen (Beckenboden und umliegende Muskulatur) zu erhöhen und somit langfristige körperliche Ressourcen zu aktivieren.

Das Kursprogramm findet online live statt. Die Kursleiterin ist somit wie im Kursraum online live da und kann die TeilnehmerInnen korrigieren und kontrollieren. Es können jederzeit Fragen gestellt und beantwortet werden.
Die im Konzept angegebenen weiterführenden Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses.

Wichtiger Hinweis zu Kontraindikationen:

Mit meiner Anmeldung bestätige ich, dass keine der nachfolgenden Kontraindikationen auf mich zutreffen.

Bei Vorliegen einer Kontraindikation, kann keine Teilnahme am Kurs Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung) stattfinden.

Wenn du dir unsicher bist, ob eine Kontraindikation vorliegt, bespreche dich vor der Anmeldung bitte mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.

Kontraindikationen, die zum Ausschluss aus dem Kurs führen sind:

  • behandlungsbedürftige Erkrankung des Muskel-Skelettsystems
  • behandlungsbedürftige Erkrankung des Unterleibs
  • Geburt vor weniger als 4 Wochen

Testzugang

Kurs Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)
Nummer
Freie Plätze 15
Datum 02.09.2026 – 21.10.2026
Preis EUR 157.00

Impressum

LB Leben Bewegt GmbH
Greesbergstr. 7
50668 Köln

Amtsgericht Köln, HRB 108877
Geschäftsführung: Nora Stark und Corinna Sievers

 
 
0221-58870088
Nr. Datum Zeit Leiter*in Ort Beschreibung
1 02.09.2026 10:00 – 11:00 Online Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)
2 09.09.2026 10:00 – 11:00 Online Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)
3 16.09.2026 10:00 – 11:00 Online Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)
4 23.09.2026 10:00 – 11:00 Online Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)
5 30.09.2026 10:00 – 11:00 Online Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)
6 07.10.2026 10:00 – 11:00 Online Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)
7 14.10.2026 10:00 – 11:00 Online Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)
8 21.10.2026 10:00 – 11:00 Online Live Onlineseminar Beckenboden (Kräftigung)