Dieser Kurs ist ein Kurs zwischen Baby Yoga und Kinder Yoga.
Hier geht es nicht nur um die Asanas, also Übungen, sondern um das Ganzheitliche im Yoga, zurecht geschnitten auf die Entwicklung, Fähigkeiten und Bedürfnisse von Kinder zwischen 18 Monaten und 3 Jahren. Es geht neben Kreativität, Neugierde und Erfindungsreichtum z.B. auch um Konzentration, Impulskontrolle und Frustrationstoleranz. Zudem werden die Beweglichkeit, der Gleichgewichtssinn und die Kräftigung des Körpers trainiert.
In fantasievollen Geschichten reisen wir gemeinsam in den Dschungel, den Zoo, auf den Bauernhof oder in den Zauberwald und treffen dort die verschiedensten Tiere, Pflanzen oder Fabelwesen.
Die Eltern nehmen aktiv an dem Geschehen teil um den Kindern als Vorbild zu dienen. Es geht mehr darum, die Beziehung und den Umgang auf der zwischenmenschlichen Ebene zu fördern, als ihre eigenen Fähigkeiten in den Asanas. So erfahren die Eltern, wie gut die Kinder am Modell lernen, positiv wie negativ. Sie können lernen ihren Kindern zu vertrauen, in ihrer Entwicklung und in ihrer Lernfähigkeit. Kinder kennen ihre eigenen Bedürfnisse sehr gut und handeln danach. Wenn ein Kind z.B. Bewegung braucht um zu lernen, sollten wir es lassen und ihm vertrauen anstatt es zum Sitzen anzuhalten. Auch hier gibt es am Ende jeder Stunde eine gemeinsame Entspannung. Hier gehen die Eltern weiterhin als Vorbild voran, da Kinder nur lernen können sich zu entspannen, wenn wir Eltern es ihnen vor machen. Gleichzeitig ist es für die Eltern eine gute Übung um los zulassen und sich eine kleine, manchmal wirklich sehr kleine, Auszeit vom Alltag zu nehmen.