IMPULS-Seminar - Volle Power Achtsamkeit

Fehlt es an Leichtigkeit in Ihrem Leben? Haben Sie das Gefühl ständig zu hetzen und doch nie fertig zu werden? Fühlen Sie sich dadurch ausgelaugt und frustriert? Wenn Sie sich aus diesem Dilemma befreien möchten, sind Sie hier genau richtig!

Wir bieten Ihnen in unserem IMPULS-Seminar eine effektive Auswahl an Methoden, damit Sie Ihre Lebensfreude und Leichtigkeit zurückgewinnen und Ihr Lebensgefühl nachhaltig verbessern können. Achtsamkeit gibt es in jedem Tempo und ja, es darf auch richtig Spaß machen! Freuen Sie sich auf einen leichten und dennoch tiefgreifenden Abend in vertrauensvoller Atmosphäre.

Inhalte:
- Regulation eigener Emotionen und Stressabbau
- Mehr Selbstfürsorge für mehr Lebensfreude
- Wirksamkeit von Achtsamkeit und Bewusstheit
- Die Tiny Habits° Methode von Dr. BJ Fogg
- Tipps und Tricks für den Achtsamkeitsturbo

Ihr Nutzen:
- Sie erhalten wichtige Impulse für Ihre leichte Lebensgestaltung
- Sie lernen Ihre persönliche Geschwindigkeit kennen
- Sie gewinnen mehr Lebensfreude
- Sie stärken Ihre Motivation und Zielerreichung
- Sie profitieren vom Erfahrungsaustausch mit anderen Teilnehmern

 

IMPULS-Seminar:                17.30 – 21.00 Uhr

Im Preis inbegriffen: Ordner, Unterlagen, Schreibmaterialien, Getränke, Knabbereien & Obst

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Kurs	IMPULS-Seminar - Volle Power Achtsamkeit
Datum	03.09.2026 – 03.09.2026
Preis	EUR 99.00 MwSt inkl.