Wechseljahre und Arbeitsleben_04.2026

Online-Impulsvortrag & Gesprächsrunde für Betroffene, Interessierte, Arbeitgeber*innen und Multiplikator*innen

Mit Gastreferentin Dr. Jennifer Ailed Chan de Avila

Die Wechseljahre sind ein prägender Lebensabschnitt, der im Arbeitsleben lange unsichtbar geblieben ist. Dabei beeinflussen sie nicht nur die körperliche und mentale Gesundheit, sondern auch Motivation, Leistungsfähigkeit, Selbstbild und soziale Beziehungen am Arbeitsplatz.

Dieser Online-Impulsvortrag richtet den Fokus auf die Vielschichtigkeit der Wechseljahre im Arbeitskontext – körperlich, mental und sozio emotional. Neben biologischen Veränderungen spielen Erwartungen, Rollenbilder, Tabus und Unsicherheiten eine zentrale Rolle. Viele Betroffene erleben dabei Verunsicherung, fühlen sich allein gelassen oder finden kaum Worte für das, was sie beschäftigt, während Organisationen oft nicht wissen, wie sie angemessen unterstützen können.

Ziel ist es, Orientierung zu geben, das Thema zu enttabuisieren und konkrete Denk- und Handlungsräume für Betroffene, ebenso wie für Organisationen zu eröffnen.

Die anschließende Gesprächsrunde bietet Raum für Fragen, Austausch und gemeinsame Reflexion.

Inhalte

• Wechseljahre als körperliche, mentale und sozio emotionale Erfahrung im Arbeitsleben
• Typische Herausforderungen für Betroffene und Organisationen
• Die Rolle von Tabus, Sprache und gesellschaftlichen Narrativen
• Erste Ansatzpunkte für unterstützende Strukturen und Maßnahmen

Referentin

Dr. Jennifer Chan de Avila ist promovierte Politikwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Gender, Intersektionalität und Körperpolitik sowie ausgebildete Menopause-Doula. Sie verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse aus ihrer Forschung mit ihrer Praxis als Menopause-Doula und Beraterin für Organisationen. Sie begleitet Einzelpersonen und Organisationen dabei, die Wechseljahre sichtbar, verständlich und gestaltbar zu machen.

Website: https://lamenodoula.com/
Link zum Buch: https://www.transcript-verlag.de/978-3-8394-7450-1