Wie lasse ich mich auf körperliche Weise in den Fluss des Lebens und in meine Beziehungen ein? Traue ich mich, auf Körperebene mich dem Leben und dem anderen zu öffnen für Hingabe, Authentizität und Lebendigkeit? Kann ich Berühren und Berührt-Sein zulassen und genießen?
Erlittene Verletzungen im Zusammenhang mit unserem Körper haben oftmals zu Angst und Scham geführt, und aus diesen wiederum folgten einschränkende innere Haltungen und Verhaltensweisen und tiefliegende körperliche Anspannungen.
Die Körperarbeits-Übungen an diesem Wochenende können dich dabei unterstützen, dir deinen Körper wieder mehr zu eigen zu machen, dich besser zu spüren und zu einem lebendigen, durchlässigen und gut tonisierten Körper zu finden. Je gelassener dein Körper und dein Atem sind, desto leichter fällt es dir, alle Gefühle zu fühlen und mehr Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln - eine Voraussetzung für gleichberechtigte körperliche Nähe und Intimität mit einem anderen Menschen und auch für das Aufwachen.
Auf der Basis der Beziehung zu unserem eigenen Körper werden wir die Art und Weise, wie wir auf Körperebene (Nicht-)Kontakt zu anderen erleben und gestalten, erforschen und daran arbeiten. Gegenseitiges achtsames und wertschätzendes Berühren und Berühren-Lassen bilden die Grundlage, wenn wir - meist zu zweit und zu dritt - üben.
Das Wochenende ist offen für jeden, der an Körperarbeit interessiert ist. Als Teilnehmer*in der BITEP-Ausbildung hast du die Gelegenheit, die in den Intensivseminaren gelernten Methoden zu üben. Für alle anderen ist es eine Gelegenheit, sich mit diesen Methoden vertraut zu machen. Dieses Seminar wird für die BITEP-Fortbildung angerechnet.
Zeiten:
| Fr | 18-21 Uhr |
Die Angaben der Pausenzeiten dienen als ungefähre Richtlinien, die tatsächlichen Pausenzeiten richten sich nach dem Seminarverlauf.
Veranstaltungsort: zeit-und-raum – Grunewaldstr. 18, 2.HH – 10823 Berlin-Schöneberg
Kostenbeitrag: 260 €
Ermäßigungen werden in Ausnahmefällen eingeräumt. Bitte schreibe dazu an: ermaessigungen@zeitundraum.org
Zahlung: Du kannst hier sofort per Paypal oder per Banküberweisung bezahlen.
Stornobedingungen:
Bei Rücktritt bis 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn fallen keine Stornogebühren an. Bei späteren Absagen bis eine Woche vor Seminarbeginn wird eine Stornogebühr erhoben, bzw. als Gutschrift für ein späteres Seminar angerechnet. Wenn du kurzfristig erkrankst, reicht ein Attest, es fallen dann keine Stornogebühren an.