Rückbildung (ohne Kinder)
Beginnen können Sie diesen Kurs, nach Absprache mit Ihrer betreuenden Hebamme, 8-10 Wochen nach der Entbindung!
Kosten: 80€ - die Kursgebühren können zur Erstattung bei einigen Krankenkasse eingereicht werden.
WICHTIG!
Bitte beachten! Die Erstattung ist jedoch von der jeweiligen Krankenkasse abhängig. Manche Kassen erstatten die Kosten nicht
Bitte im Vorfeld abklären!
Kurseinheit: 8 x 75 Minuten
Kursinhalte und Kursziele:
> Kräftigungsübungen für den Beckenboden
> Aufbau von Bauch- und Rückenmuskulatur
> Stärkung der allgemeinen Fitness
Bei Fragen zu unseren Rückbildungskursen schreiben Sie uns bitte eine E-Mail an: info@der-nabel.de
Sie erhalten nach erfolgreicher Anmeldung eine separate E-Mail mit allen wichtigen Kursinformationen!
Kursleitung:
Nicole Guthmann -Physiotherapeutin, Beckenboden- und Inkontinenztrainerin-
