Kurs | Pilates 15.10.24 |
Nummer | PiA-24-08 |
Freie Plätze | 12 |
Datum | 15.10.2024 – 19.11.2024 |
Dauer | 5 Tag(e) - 5 Lektionen |
Wochentag | Di |
Preis | EUR 50,00 |
Kontakt | Der Nabel & Gesundheitspraxis Jens Repa Bahnhofstraße 16 75203 Königsbach-Stein Tel. 015737507780 der-nabel.de/ |
Anmeldeschluss | 08.10.2024 23:55 |
Status | Ausgebucht / Anmeldefrist abgelaufen |
Joseph H. Pilates
Pilates ist eine höchst effektives Übungssystem, das im Einklang mit einer tiefen, bewussten Atmung und Konzentration durchgeführt wird. Diese wunderbare Kombination von Bewegung, Atmung und Dehnung tun Körper und Seele gleichermaßen gut. Die Bewegungen sind kontrolliert, fließend und geschmeidig. Und da man sich während des Trainings völlig auf den Körper und die korrekte Ausführung der Übungen konzentriert, wird der Kopf frei vom Alltäglichen.
Genieße die Stunde auf Deiner Matte – genieße Pilates!
Der Spaß kommt hierbei auch nicht zu kurz!
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Bitte schreibe uns eine kurze Info an: info@der-nabel.de
Kursleitung:
Nicole Guthmann, Physiotherapeutin, Pilates B-Lizenz, Fachtrainerin für Pilates Matwork
Nr. | Datum | Zeit | Beschreibung | Leiter*in |
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1 | 15.10.2024 | 19:00 – 20:00 | Pilates | Nicole Guthmann |
2 | 22.10.2024 | 19:00 – 20:00 | Pilates | Nicole Guthmann |
3 | 05.11.2024 | 19:00 – 20:00 | Pilates | Nicole Guthmann |
4 | 12.11.2024 | 19:00 – 20:00 | Pilates | Nicole Guthmann |
5 | 19.11.2024 | 19:00 – 20:00 | Pilates | Nicole Guthmann |