Yoga
| Nummer | 6 |
| Freie Plätze | 17 |
| Datum | 09.10.2025 – 26.03.2026 |
| Preis | EUR 15.00 – 70.00 |
| Anmeldeschluss | 29.01.2026 20:00 |
| Status | Gestartet, Einstieg noch möglich |
| Wochentag | Do |
| Zeit | 16:00 – 17:00 |
| Ort | Sportzentrum Hochschule Merseburg Geusaer Str. 88 06217 Merseburg |
"Yoga ist so vielseitig wie die Menschen, die es üben. Man muss es einfach ausprobieren um zu spüren, was es bewirkt. Die Atemübungen steigern die eigene Energie und
betonen den weichen, fließenden Aspekt der Körperhaltungen. Diese Asanas erstaunen,
beglücken, eröffnen uns neue Möglichkeiten und tun einfach gut."
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg mit sanften Methoden zur Harmonisierung von Körper, Atem und Geist. Jeder kann Yoga üben. Die Übungen wirken ausgleichend auf den Körper, die Körperwahrnehmung wird geschult, Bewegungsmangel oder einseitige Bewegungen werden bewusst gemacht und ausgeglichen. Durch die Verbindung von Atmung und Körperübungen förderst Du deine Gesundheit, Belastbarkeit, Ausgeglichenheit und dein Selbstbewusstsein. Die Atemübungen führen zu uns selbst und zu mehr Bewusstheit im Alltag. Yoga beugt Stress vor und tiefe Entspannungszustände können erreicht werden. Yoga wirkt stabilisierend und reinigend auf das gesamte System.
| Nr. | Datum | Zeit | Ort | Raum | Leiter*in |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 09.10.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 2 | 16.10.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 3 | 23.10.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 4 | 30.10.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 5 | 06.11.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 6 | 13.11.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 7 | 20.11.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 8 | 27.11.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 9 | 04.12.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 10 | 11.12.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 11 | 18.12.2025 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 12 | 08.01.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 13 | 15.01.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 14 | 22.01.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 15 | 29.01.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 16 | 05.02.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 17 | 12.02.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 18 | 19.02.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 19 | 26.02.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 20 | 05.03.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 21 | 12.03.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 22 | 19.03.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |
| 23 | 26.03.2026 | 16:00 – 17:00 | Sportzentrum Hochschule Merseburg | Gymnastiksaal | Christiane Brettschneider |