PositiveBirth® meets Mamakompass
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung für DEINE positive Geburt mit den besten Übungen und Methoden aus dem PositiveBirth und dem Hypnobirthing. Hier bekommst du alles was du wirklich brauchst.
Der Kurs besteht aus 4 Präsenzterminen in Schlüchtern und dem Zugang zum umfangreichen Onlinekurs von Mamakompass.
Weil es nicht egal ist wie wir geboren werden...
Du wünschst dir für dein Baby einen optimalen Start ins Leben und eine bestärkende, positive Geburtserfahrung für dich?
Du hast sehr viel mehr Einfluss auf die Geburt als du glaubst. Ich bin überzeugt davon, daß du mit dem nötigen Wissen, Techniken und Methoden deine positive Geburt erleben kannst.
Du wirst am Ende des Kurses eine "Schatzkiste" mit Techniken und Methoden haben und dir unter der Geburt einfach rausnehmen was zu dir passt und was dir im jeweiligen Moment helfen kann.
Der Kurs startet am 28.11.25 um 9.30 Uhr, besteht aus 4 Terminen á ca. 2,5 Stunden. Der Kurs findet in Schlüchtern im dasAuszeit statt.
Termine sind 28.11.25, 05.12.25, 12.12.25 jeweils von 9.30 Uhr bis ca. 12.00 Uhr
Den vierten Termin legen wir gemeinsam im Kurs fest
Unsere Themen werden unter anderem sein:
- Förderung der pränatalen Mutter-Kind-Bindung
- selbstbestimme Wunschgeburt, eigene Prioritäten rund um die Geburt
- Ängste auflösen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten Aufbauen
- Effektive Übungen aus dem Hypnobirthing und dem Mentaltraining
- Physiologische Zusammenhänge, gezielte Bewegung als Unterstützung in der Schwangerschaft und unter der Geburt
- Affirmationen, Visualisieren, Tiefenentspannung
- Geburtsschmerz verstehen, reduzieren und vermeiden.
- Atemtechniken zur Schmerzlinderung unter der Geburt
- So öffnet sich der Muttermund
- Was erwartet mich in den unterschiedlichen Phasen der Geburt und
wie erkenne ich in welcher Phase ich mich befinde?
- Stolpersteine rund um die Geburt und wie ich ihnen begegnen kann
- Die Rolle des Partners/Geburtsbegleiters
- Die Zeit des Wochenbettes, Stillvorbereitung
Der PositiveBirth Kurs ist eine optimale Kombination aus körperlicher, emotionaler und mentaler Geburtsvorbereitung.
Wissen ist Macht - deshalb bekommst du hier alle Informationen die du wirklich brauchst.
Der Kurs ist geeignet ab ca. der 12. SSW bis zum Ende der Schwangerschaft. Sowohl Erstgebärende als auch Frauen die ihr zweites oder drittes Kind erwarten profitieren von diesem Kurs.
Im Kurspreis enthalten ist viel Material wie z.B. das Kursheft, eine Geburtsarmband, Geburtskerze, Audiodateien, Übungen für Zuhause sowie der ausführlicher Mamakompasa Onlinekurs im Wert von 280€