Für Beginner & Erfahrene Biker:innen 

Willkommen zu unserem MTB-Lehrgang in Finale Ligure – einem der besten Mountainbike-Spots Europas! Finales atemberaubende Landschaft und erstklassige Trails bieten die perfekte Kulisse, um deine Fahrtechnik auf dem MTB oder e-MTB zu verbessern. Egal, ob du Einsteiger oder bereits erfahrener Biker:in bist, dieser Kurs bietet für alle das passende Training.

Was erwartet dich im Kurs?

Der Lehrgang ist in 3 aufeinander abgestimmte Tag gegliedert, um deine Lernfortschritte optimal zu unterstützen. Gehirngerecht Biken braucht Zeit – und genau diese bekommst du hier. Der Kurs richtet sich an MTB-Einsteiger:innen, die mehr Sicherheit und Selbstvertrauen auf den Trails erlangen möchten. Aber auch erfahrene Biker:innen kommen voll auf ihre Kosten. Du lernst alle wichtigen Fahrtechnik-Skills direkt im Gelände, Schritt für Schritt, von leicht bis anspruchsvoll. Am Ende des Kurses weisst du, warum Dopamin und körpereigene Opioide die besten "Lernhelfer" sind und wie du Angst und Stress gezielt abbauen kannst.

Der Treffpunkt: 

Wir starten direkt in Finale Ligure, wo dich eine traumhafte Bike-Umgebung erwartet. Die vielfältigen Trails bieten ideale Übungsmöglichkeiten, von flowigen Singletrails bis hin zu technisch anspruchsvollen Passagen, auf denen du deine Skills verfeinern kannst.

Das lernst du:

Bike Know-how – Alles, was du über dein Bike wissen solltest.
Gleichgewicht – Wie du stabil bleibst und warum das so wichtig ist.
Absteigen – In schwierigen Situationen bergab sicher vom Bike kommen.
Bremsen – Die richtige Technik, um in brenzligen Situationen sicher zu stoppen.
Kurventechnik – So meisterst du auch die engsten Kurven.
Downhill – Wie du sicher und mit Spass bergab kommst.
Tipps und Tricks – Als zertifizierter Bike-Coach teile ich meine Erfahrungen mit dir.

Wichtige Infos:

• E-Bike-tauglich: Ja (e-MTB Fully)
• Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers
• Ausrüstung: (e)MTB, Enduro oder Freeride in gutem Zustand
• Helmpflicht! Handschuhe sowie Ellbogen- und Knieschoner sind sehr empfehlenswert
• Sprache: Deutsch
• Alter: Ab 15 Jahren
• Voraussetzung: Singletrail-Skala S1.

Packe dein Bike und melde dich jetzt an – für mehr Sicherheit, Spass und Abenteuer auf den Trails von Finale Ligure!