Mixed Workout ist speziell für Frauen die Abwechslung lieben und sich nicht auf ein Kurskonzept festlegen wollen.
Ein bunter Mix aus Sliding, Krafttraining, HIIT, Yoga, Pilates, Aerobic, Stretching & Beckenbodenübungen lässt keine Langeweile aufkommen.
Mal mit Wobbelboard, leichten Gewichten oder anderem "Zubehör". Jede Kursstunde hat einen anderen Schwerpunkt aber das gleiche Ziel. Fit werden und bleiben sowie Spaß am Sport!
Mixed Workout Kurse gehen immer von den Ferien bis zu den Ferien.
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Kurs | Mixed Workout für Ladys ab 26.8. |
Nummer | |
Freie Plätze | 4 |
Datum | 26.08.2024 – 07.10.2024 |
Preis | EUR 69.00 |
Ort | kleine Turnhalle der ehemaligen Grundschule in Drüpplingsen Eichelberger Straße 65 58640 Iserlohn |
Kontakt | Janina Günzel Scherlingstraße 33 58640 Iserlohn Tel. 01732873552 www.herzensnahundkinderleicht.de |
Anmeldeschluss | 22.10.2024 23:55 |
Status | Für Anmeldungen geöffnet |
Nr. | Datum | Zeit | Leiter*in | Ort | Beschreibung |
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1 | 26.08.2024 | 18:15 – 19:15 | Janina Günzel | kleine Turnhalle der ehemaligen Grundschule in Drüpplingsen | |
2 | 02.09.2024 | 18:15 – 19:15 | Janina Günzel | kleine Turnhalle der ehemaligen Grundschule in Drüpplingsen | |
3 | 09.09.2024 | 18:15 – 19:15 | Janina Günzel | kleine Turnhalle der ehemaligen Grundschule in Drüpplingsen | |
4 | 16.09.2024 | 18:15 – 19:15 | Janina Günzel | kleine Turnhalle der ehemaligen Grundschule in Drüpplingsen | |
5 | 23.09.2024 | 18:15 – 19:15 | Janina Günzel | kleine Turnhalle der ehemaligen Grundschule in Drüpplingsen | |
6 | 30.09.2024 | 18:15 – 19:15 | Janina Günzel | kleine Turnhalle der ehemaligen Grundschule in Drüpplingsen | |
7 | 07.10.2024 | 18:15 – 19:15 | Janina Günzel | kleine Turnhalle der ehemaligen Grundschule in Drüpplingsen |