BGM - Resilienzförderung - 18.12.2025 - 09.00

Betriebliches Gesundheitsmanagement für die Stiftung EVK

Initiative Wertgeschätzt

Die Stiftung EVK fährt mit dem Ausbau eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) auch in 2025 fort.
Unterstützt werden wir dabei von der Initiative WERTGESCHÄTZT.

Weitere Informationen zur Initiative WERTGESCHÄTZT finden Sie im Intranet: Info über Mitarbeiterangebote

Berufliches Gesundheitsmanagement:
Förderung der individuellen Resilienz

Das Team der Beruflichen Gesundheitsförderung (BGM), in Zusammenarbeit mit der "Initiative Wertgeschätzt", bietet diesen Workshop für alle Mitarbeitenden der Stiftung und ihrer GmbHs an.

Inhalte

Im Rahmen des ganztägigen Workshops erhalten Sie zunächst eine Einführung in das Resilienzkonzept:

• Was genau verstehen wir unter Resilienz (Widerstandsfähigkeit)?
• Was ist der aktuelle Stand der Forschung zu Resilienz?
• Welche Effekte können durch Resilienztraining nachweislich erzeugt werden?

Anschließend lernen Sie die 7 Resilienzfaktoren kennen und gehen mit dem/der Trainer*in alltagstaugliche Übungen zu den einzelnen Resilienzfaktoren durch, die Sie in Ihren Alltag integrieren können, um an Ihrer individuellen Resilienz zu arbeiten und diese zu stärken.

Ziele

• Vermittlung von Fach- und Hintergrundwissen im Themenfeld „Resilienz“
• Übertragung von Resilienz in die eigene Lebenswirklichkeit der Teilnehmenden
• Unterstützung der Teilnehmenden beim Erkennen der eigenen Resilienz-Potentiale
• Entwicklung von Strategien und Erweiterung des Handlungsrepertoire der Teilnehmenden

Bitte beachten Sie, dass diese Maßnahme im Workshop-Format angeboten wird.
Das bedeutet u.a., dass viele Einzel- und Gruppenübungen umgesetzt werden und Selbsterfahrung im Fokus steht.
Um gute Zusammenarbeit zwischen Trainer*in und Teilnehmenden zu ermöglichen, ist die Teilnehmendenzahl pro Workshop-Termin auf 12 Personen begrenzt!

Rückfragen:
Inhaltlich und organisatorisch: Norbert Niedzielski (Tel. 48-1301)