Dieser Kurs begleitet Sie in der spannenden Zeit der Schwangerschaft bis hin zur Geburt.
Eine Schwangerschaft bedeutet andauernde Veränderung, ist wunderschön, kann zudem auch aufwühlend und herausfordernd sein.
Gerade in der Zeit des stetigen Wachstums unterstützt Yoga die werdende Mutter auf sanfte, kraftvolle, ganzheitliche Art und Weise.
Zum einen erwecken die speziell auf die Schwangerschaft abgestimmten Yoga-Übungen (Asanas) nicht nur aus der Tiefe kommende Kraft und befreiende Flexibilität,
sondern schenken auch Entspannung, Balance und Raum für die Stille des Seins.
Gezielte Atemübungen (Pranayama) führen zu tiefer Ruhe und Gelassenheit.
Ebenfalls werden Elemente der Alexander-technik imKirs erlernt und mit einbezogen.
Im geschützten Raum mit gleichgesinnter weiblicher Energie verbunden durch die Kraft des Yoga kann man mit den sich stetig veränderten Gegebenheiten und Herausforderungen achtsamer und bewusster umgehen.
Egal in welchem Trimester Sie sich befinden, wir begleiten Sie durch die komplette Schwangerschaft.
Termin: dienstags oder donnerstags
Gebühr: 180,00€ pro Person ( bei 8 Lektionen á 1,5 Stunden)
Referentin: Francoise Richli (zertifizierte Yoga-Lehrerin)
Ort: ElternSchule, Suitbertusstraße 35 in 40223 Düsseldorf
Bitte beachten Sie, dass der Kursraum nur mit Socken betreten werden darf. Bringen Sie bitte ein Handtuch und bequeme Kleidung mit.
Eine Abmeldung ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich. Bitte beachten Sie die AGB's.
Bitte klären Sie im Bedarfsfall eine Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse. Es handelt sich nicht um einen Präventionskurs nach §20.
| Kurs | PY 2025-12- Schwangerschafts-Yoga - 06.11.2025 - Do. 19.15 |
| Nummer | PY 2025-12 |
| Freie Plätze | 0 |
| Datum | 06.11.2025 – 18.12.2025 |
| Dauer | 7 Tag(e) - 7 Lektionen |
| Wochentag | Do |
| Ort | Elternschule des EVK Suitbertusstr. 35 40223 Düsseldorf |
| Kontakt | Elternschule EVK Düsseldorf Suitbertusstr. 35 40223 Düsseldorf Tel. 00492119193790 www.evk-duesseldorf.de |
| Anmeldeschluss | 03.11.2025 |
| Status | Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich |
| Nr. | Datum | Zeit | Ort | Raum | Beschreibung | Leiter*in |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 06.11.2025 | 19:15 – 20:45 | Elternschule des EVK | KR1 - gr. Raum | PY 2025-12 | Francoise Richli (zertifizierte Yoga-Lehrerin) |
| 2 | 13.11.2025 | 19:15 – 20:45 | Elternschule des EVK | KR1 - gr. Raum | PY 2025-12 | Francoise Richli (zertifizierte Yoga-Lehrerin) |
| 3 | 20.11.2025 | 19:15 – 20:45 | Elternschule des EVK | KR1 - gr. Raum | PY 2025-12 | Francoise Richli (zertifizierte Yoga-Lehrerin) |
| 4 | 27.11.2025 | 19:15 – 20:45 | Elternschule des EVK | KR1 - gr. Raum | PY 2025-12 | Francoise Richli (zertifizierte Yoga-Lehrerin) |
| 5 | 04.12.2025 | 19:15 – 20:45 | Elternschule des EVK | KR1 - gr. Raum | PY 2025-12 | Francoise Richli (zertifizierte Yoga-Lehrerin) |
| 6 | 11.12.2025 | 19:15 – 20:45 | Elternschule des EVK | KR1 - gr. Raum | PY 2025-12 | Francoise Richli (zertifizierte Yoga-Lehrerin) |
| 7 | 18.12.2025 | 19:15 – 20:45 | Elternschule des EVK | KR1 - gr. Raum | PY 2025-12 | Francoise Richli (zertifizierte Yoga-Lehrerin) |