Die Rückbildungsgymnastik unterstützt die physiologischen Rückbildungsvorgänge nach der Entbindung.
Sie beginnt bereits auf der Station im Wochenbett und dient der Wiedererlangung der Funktion und Stärkung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur mit dem Ziel, das in der Schwangerschaft und durch die Geburt überdehnte Gewebe zurückzubilden, die Muskulatur zu kräftigen und dadurch späteren Senkungserscheinungen der Beckenorgane vorzubeugen.
Frühester Beginn des Kurses erst 6-8 Wochen nach Geburt! Bei einem Kaiserschnitt ab der 8 Woche.
Nach Abschluss dieses ersten Rückbildungskurses, bieten wir Ihnen einen Rückbildungsgymnastik Aufbaukurs mit Pilates Elementen an. Dieser Kurs bietet sich für Frauen an, die weiterhin Ihren Körper kräftigen und Ihre Beckenboden trainieren möchten.
Bitte beachten Sie, dass unser Kurs Rückbildungsgymnastik 2.0 sich an Frauen nach abgeschlossenem 1. Rückbildungskurs, die weiterhin Ihren Körper kräftigen und Ihren Beckenboden trainieren möchten, richtet.
Termin: 8 x 1 Stunde
Der Kurs von Herrn Burbach (dienstags 13:00) findet in den Räumlichkeiten der Physiotherapie des EVK´s, Kirchfeldstr. 40 in 40217 Düsseldorf, statt.
Gebühr von Physiotherapeuten geleiteten Kursen: 87,00€ (ob eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse erfolgt, müssen Sie bitte bei Ihrer Versicherung erfragen. Wir rechnen nicht mit der Versicherungskarte ab.
Die Kurse von Laura Rüther (Physiotherapeutin) sind nach § 20 der Zentralen Prüfstelle zertifiziert. Es erfolgt eine separate Rechnung bei der Kombination mit Babymassage (nicht zertifiziert)
Gebühr von Hebammen geleiteten Kursen: 130,00 € pro Person (Präventionskurs! i.d.R 70-100% Erstattung durch die Krankenkasse) Bitte lesen Sie die rot aufgeführte Information
Ort: ElternSchule, Suitbertusstraße 35 in 40223
Bitte beachten:
Bitte beachten Sie, dass der Kursraum nur mit Socken betreten werden darf und bringen Sie ein Handtuch und bequeme Kleidung mit.
Eine Abmeldung ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich. Bitte beachten Sie die AGB's.
| Kurs | R 2026-07 - Rückbildungsgymnastik - 19.05.2026 - Di. 13.00 |
| Nummer | R 2026-07 |
| Freie Plätze | 0 |
| Datum | 19.05.2026 – 21.07.2026 |
| Dauer | 8 Tag(e) - 8 Lektionen |
| Wochentag | Di |
| Ort | Evangelisches Krankenhaus Düsseldorf Kirchfeldstr. 40 40217 Düsseldorf |
| Kontakt | Elternschule EVK Düsseldorf Suitbertusstr. 35 40223 Düsseldorf Tel. 00492119193790 www.evk-duesseldorf.de |
| Anmeldeschluss | 18.05.2026 |
| Status | Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich |
| Nr. | Datum | Zeit | Ort | Raum | Beschreibung | Leiter*in |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 19.05.2026 | 13:00 – 14:00 | Evangelisches Krankenhaus Düsseldorf | R 2026-07 | Herr Bernhard Burbach (Physiotherapeut) | |
| 2 | 26.05.2026 | 13:00 – 14:00 | Evangelisches Krankenhaus Düsseldorf | R 2026-07 | Herr Bernhard Burbach (Physiotherapeut) | |
| 3 | 02.06.2026 | 13:00 – 14:00 | Evangelisches Krankenhaus Düsseldorf | R 2026-07 | Herr Bernhard Burbach (Physiotherapeut) | |
| 4 | 09.06.2026 | 13:00 – 14:00 | Evangelisches Krankenhaus Düsseldorf | R 2026-07 | Herr Bernhard Burbach (Physiotherapeut) | |
| 5 | 30.06.2026 | 13:00 – 14:00 | Evangelisches Krankenhaus Düsseldorf | R 2026-07 | Herr Bernhard Burbach (Physiotherapeut) | |
| 6 | 07.07.2026 | 13:00 – 14:00 | Evangelisches Krankenhaus Düsseldorf | R 2026-07 | Herr Bernhard Burbach (Physiotherapeut) | |
| 7 | 14.07.2026 | 13:00 – 14:00 | Evangelisches Krankenhaus Düsseldorf | R 2026-07 | Herr Bernhard Burbach (Physiotherapeut) | |
| 8 | 21.07.2026 | 13:00 – 14:00 | Evangelisches Krankenhaus Düsseldorf | R 2026-07 | Herr Bernhard Burbach (Physiotherapeut) |