R 2025-09 - Rückbildungsgymnastik - 28.10.2025 - Di. 13.00

Rückbildungsgymnastik  

Die Rückbildungsgymnastik unterstützt die physiologischen Rückbildungsvorgänge nach der Entbindung.
Sie beginnt bereits auf der Station im Wochenbett und dient der Wiedererlangung der Funktion und Stärkung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur mit dem Ziel, das in der Schwangerschaft und durch die Geburt überdehnte Gewebe zurückzubilden, die Muskulatur zu kräftigen und dadurch späteren Senkungserscheinungen der Beckenorgane vorzubeugen.

Bitte melde dich für diesen Kurs erst nach der Geburt an.

Frühester Beginn des Kurses erst 6-8 Wochen nach Geburt! Bei einem Kaiserschnitt ab der 8 Woche.

Nach Abschluss dieses ersten Rückbildungskurses, bieten wir Ihnen einen Rückbildungsgymnastik Aufbaukurs mit Pilates Elementen an. Dieser Kurs bietet sich für Frauen an, die weiterhin Ihren Körper kräftigen und Ihre Beckenboden trainieren möchten.

Bitte beachten Sie, dass unser Kurs Rückbildungsgymnastik 2.0 sich an Frauen nach abgeschlossenem 1. Rückbildungskurs, die weiterhin Ihren Körper kräftigen und Ihren Beckenboden trainieren möchten, richtet.

 

Kurse die im Jahr 2026 starten bitte erst ab Januar 2026 begleichen!

 

Termin: 8 x 1 Stunde 

Gebühr: 87,00€ bei unseren Physiotherapeuten                                                                                                                                                                                                          (ob eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse erfolgt, müssen Sie bitte bei Ihrer Versicherung erfragen. Wir rechnen nicht mit der                                                Versicherungskarte ab.)

Gebühr: 00,00 € bei unseren Hebammen (Gebühr richtet sich nach der Hebammengebührenordnung und wird direkt mit Ihrer Krankenkasse verrechnet)

Ort: ElternSchule, Suitbertusstraße 35 in 40223                                                                                                                                                                            Der Kurs von Herrn Burbach (Dienstag 13:00) findet in den Räumlichkeiten Physiotherapie des EVK´s, Kirchfeldstr. 40 in 40217 Düsseldorf, statt. 

 

Bitte beachten Sie, dass der Kursraum nur mit Socken betreten werden darf und bringen Sie ein Handtuch und bequeme Kleidung mit.

Eine Abmeldung ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich. Bitte beachten Sie die AGB's.

Bitte klären Sie im Bedarfsfall eine Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse. Es handelt sich nicht um einen Präventionskurs nach §20.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Kurs	R 2025-09 - Rückbildungsgymnastik - 28.10.2025 - Di. 13.00
Nummer	R 2025-10
Freie Plätze	0
Datum	28.10.2025 – 16.12.2025
Dauer	7 Tag(e) - 7 Lektionen
Wochentag	Di
Ort	Evangelisches Krankenhaus Düsseldorf Kirchfeldstr. 40 40217 Düsseldorf
Kontakt	Elternschule EVK Düsseldorf Suitbertusstr. 35 40223 Düsseldorf Tel. 00492119193790 www.evk-duesseldorf.de
Anmeldeschluss	19.10.2025
Status	Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich

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