R 2025-01 - Rückbildungsgymnastik + Babymassage - 08.01.2025 - Mi. 09.00

Rückbildungsgymnastik  

Die Rückbildungsgymnastik unterstützt die physiologischen Rückbildungsvorgänge nach der Entbindung.
Sie beginnt bereits auf der Station im Wochenbett und dient der Wiedererlangung der Funktion und Stärkung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur mit dem Ziel, das in der Schwangerschaft und durch die Geburt überdehnte Gewebe zurückzubilden, die Muskulatur zu kräftigen und dadurch späteren Senkungserscheinungen der Beckenorgane vorzubeugen.

Bitte melde dich für diesen Kurs erst nach der Geburt an.

Frühester Beginn des Kurses erst 6-8 Wochen nach Geburt! Bei einem Kaiserschnitt ab der 8 Woche.

Nach Abschluss dieses ersten Rückbildungskurses, bieten wir Ihnen einen Rückbildungsgymnastik Aufbaukurs mit Pilates Elementen an. Dieser Kurs bietet sich für Frauen an, die weiterhin Ihren Körper kräftigen und Ihre Beckenboden trainieren möchten.

Bitte beachten Sie, dass unser Kurs Rückbildungsgymnastik 2.0 sich an Frauen nach abgeschlossenem 1. Rückbildungskurs, die weiterhin Ihren Körper kräftigen und Ihren Beckenboden trainieren möchten, richtet.

 

Bitte Rechnungen für Kurse im Jahr 2025 auch erst im Jahr 2025 begleichen, auch wenn diese Anfang Januar starten. Wir bitten um Verständnis.

Termin: 8 x 1 Stunde 

Gebühr: 63,00 € bei unseren Physiotherapeuten (ob eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse mit einer Privaten-Rechnung (ohne Versicherungskarte) erfolgt, musst                                      Du bitte selbst in Erfahrung bringen).

Gebühr: 00,00 € bei unseren Hebammen (Gebühr richtet sich nach der Hebammengebührenordnung)

Ort: ElternSchule, Suitbertusstraße 35 in 40223 Düsseldorf // Der Kurs von Herrn Burbach (Dienstag 13:00) findet in den Räumlichkeiten der  

       Physiotherapie des EVK´s, Kirchfeldstr. 40 in 40217 Düsseldorf statt. 

 

Bitte beachte, dass der Kursraum nur mit Socken betreten werden darf und bring ein Handtuch und bequeme Kleidung mit.

Eine Abmeldung ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich. Bitte beachten Sie die AGB's.

Bitte kläre im Bedarfsfall eine Kostenübernahme direkt mit deiner Krankenkasse. Es handelt sich nicht um einen Präventionskurs nach §20.

 

 

 

 

 

 

 

 

Babymassage 

Jeder Mensch hat ein elementares Bedürfnis nach Körperkontakt.

Die Haut als größtes und wichtigstes Sinnesorgan ist auch und insbesondere für das Baby die Brücke zur Welt.

Die Sprache der Berührung versteht ein Baby sehr gut, es ist eine Sprache, die es bereits vor der Geburt mit der Mutter beherrschte.
Die Babymassage ist eine wunderschöne Form, um mit dem Baby in Kontakt zu sein.

Darüber hinaus fördert die Babymassage die positive Eltern-Kind-Bindung, wirkt entspannend und belebend, fördert die kindliche Entwicklung,

fördert das Selbstvertrauen der Kinder, hilft bei Problemen wie Bauchschmerzen, Drei-Monats-Koliken und Schlafproblemen und kann zu einem Ritual werden.

 

Biite bring zu dein Kursstunden ein parfümfreies Massageöl mit

Auf Warteliste eintragen

Kurs	R 2025-01 - Rückbildungsgymnastik + Babymassage - 08.01.2025 - Mi. 09.00
Nummer	R 2025-01
Freie Plätze	1
Datum	08.01.2025 – 26.02.2025
Dauer	8 Tag(e) - 8 Lektionen
Wochentag	Mi
Ort	Elternschule des EVK Suitbertusstr. 35 40223 Düsseldorf
Kontakt	Elternschule EVK Düsseldorf Suitbertusstr. 35 40223 Düsseldorf Tel. 00492119193790 www.evk-duesseldorf.de
Anmeldeschluss	24.12.2024
Status	Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich

Auf Warteliste eintragen