Welchen Einfluss hat unserer Ernährung auf den Planeten und welche Alternativen gibt es tatsächlich zu 6 x die Woche Fleisch und Fisch in der Beikost?
Im Kurs besprechen wir die wichtigen Nährstoffe, die uns tierische Produkte liefern. Hierzu gehört z.B. Fleisch (Eisen, Protein, Vit. B12) & Fisch (Omega 3, Jod, Vit. D), aber auch Eier und Milch. Wir schauen uns an, warum sie wichtig sind und finden zusammen heraus, ob es pflanzliche Pendants gibt, die wir schon in der Beikost nutzen können. Wir lernen einen abwechslungsreichen Beikost-Baukasten kennen und vergleichen ihn mit dem offiziellen Beikostplan.
Es gibt viele Rezepte für Brei & BLW, zuckerfreie Back Ideen, übersichtliche Dokumente, Tipps und Tricks für ein abwechslungsreiches und gesundes Essverhalten im 1. Lebensjahr.
Darüber hinaus besprechen wir natürlich auch „typische" Beikost-Themen wie:
Werde Experte*in für gesunde Kinderernährung und helfe gleichzeitig dabei,
dass auch die Kinder deiner Kinder eine lebenswerte Welt mit gesunden Ökosystemen vorfinden.
Dieser Kurs ist geeignet für alle Eltern die mit Ihrem Kind vorm Beikost-Start stehen und auch für diejenigen, die schon damit gestartet haben und für all die Anderen, die Interesse an dem Thema haben.
Termin: 1 x 4 Stunden
Gebühr: 40,00 € pro Person
Ort: Online Version
Eine Abmeldung ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich. Bitte beachten Sie die AGB's.
Kurs | NB 2024-01 Nachhaltige Beikost - Online - Mo. 10.06.2024 - 09.30 |
Nummer | NB 2024-01 |
Freie Plätze | 12 |
Datum | 10.06.2024 – 10.06.2024 |
Dauer | 1 Tag(e) - 1 Lektion |
Wochentag | Mo |
Ort | Elternschule des EVK Suitbertusstr. 35 40223 Düsseldorf |
Kontakt | Elternschule EVK Düsseldorf Suitbertusstr. 35 40223 Düsseldorf Tel. 00492119193790 www.evk-duesseldorf.de |
Anmeldeschluss | 10.06.2024 |
Status | Für Anmeldungen geöffnet |
Nr. | Datum | Zeit | Ort | Raum | Beschreibung | Leiter*in |
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1 | 10.06.2024 | 09:30 – 13:30 | Elternschule des EVK | KR1 - gr. Raum | NB2024-01 | Christina Calderon |