Trainings-Center Kärnten (Grizzly Hotel, St Margarethen im Lungau)
Kurven- und Kehren-Training in den Alpen | Alpin Biking
Trainingstrecken: Kärnten, Nockalmstraße und Umgebung
Dauer: 3 volle Tage - [1. Tag / 09:00 h bis 3. Tag / 16:00h]
Du lernst in Theorie und Praxis die Grundlagen der Fahrphysik in Kurven und trainierst die optimalen Bewegungsabläufe beim Kehren fahren. Du findest mit dem richtigen Schwung die ideale Kurvenlinie und studierst Bewegungsabläufe für verschiedene Kurventechniken. Du erfährst, welch wichtige Rolle Blickführung und Sitzposition spielen. Und Du lernst, in Kurven auszuweichen und zu bremsen. Gutes Motorrad-Fahren beginnt im Kopf. Mit unserem mentalen Training, mit sofortigen Rückmeldungen und Videoanalysen bringen wir Dich auf eine steile Lernkurve. Wir machen Kurven-Könige!
Trainings-Inhalte und -Ziele Alpin Biking:
| Selbstvertrauen | Vertrauen zur Technik und zu Dir selbst gewinnen. Mentales Training. |
| Kurven und Kehre fahren / Grundlagen | Theorie zum Kurvenfahren - Fahrphysik. Verschiedene Kurventechniken (Drücken, Legen, Hang-off) und ihr Einsatz. Ideale, schnellste und sicherste Kurvenlinie. |
| Kurventechnik / Schräglage | Richtige Sitzposition, Blickführung, Lenkimpuls, Drücken, Präzises Einlenken, Schräglage, Kurvenlinie, Beschleunigen; Grenzbereiche |
| Kurven fahren / kritische Situationen | Bremsen und Ausweichen in der Kurve / in Schräglage, bei verschiedenen Untergründen |
| Fortschrittsanalyse | Video-Aufnahmen und –Analyse |
| Individuelle Betreuung | Individuelle Verfolgungsfahrten mit sofortiger Analyse |
Voraussetzungen:
- Eigenes, verkehrssicheres Motorrad sowie komplette Schutzkleidung
- In Österreich ist das Mitführen eines Erste-Hilfe-Sets Pflicht!
Preise (incl. Übernachtung und Verpflegung!):
| Level: |  |
| Normalpreis pro Teilnehmer (Kurse Kaunertal, Kärnten) | 849,- € |
| Frühbucher-Preis: | 799,- € |
| Optional zubuchbar: | |
| Aufpreis für Einzelzimmer: | 120,- € |
| Aufpreis für Sozia/Sozius (im DZ): | 499,- € |
| Personal Trainer (1 Trainer für max. 2 Tln.) | 250,- € pro Tag |
Mindest-Teilnehmerzahl: 5 [Bei weniger Buchungen als Mindest-Teilnehmerzahl behalten wir uns vor, das Training zu stornieren oder einen Alternativtermin anzubieten.]
Im Preis enthaltene Leistungen:
- 3 volle Tage (1. Tag/9:00 h - 3. Tag/16:00 h) professionelles Fahrtraining auf Bergstrecken mit eigenem Motorrad
- maximal sechs Teilnehmer pro Trainer
- 3 Übernachtungen mit ¾ Pension im einem ***/*Hotel - Anreise am Vortag!
- Unterbringung im ½-Doppelzimmer (Doppelbelgung!); EZ gegen Aufpreis möglich
- Mautgebühren Kaunertal Gletscherstraße
Nicht im Preis enthalten:
Motorrad, Benzin, Verpflegung tagsüber
Auslandskranken-, Reiserücktritts- sowie Rücktransport-Versicherungen
Bike Turns GmbH
Amalienstr. 71
80799 München
Tel. +49-89 - 4438 7195