Workshop: Ergonomie am Arbeitsplatz

Beschreibung

Der Workshop „Ergonomie am Arbeitsplatz“ vermittelt kompakt und praxisnah, wie ein gesundheitsförderlicher Arbeitsalltag gestaltet werden kann – von Körperhaltung und Arbeitsplatzgestaltung bis hin zu mentaler und psychosozialer Balance. Die Teilnehmenden lernen, Belastungen zu reduzieren und alltagstaugliche Strategien direkt umzusetzen.
 

Inhalte des Workshops

Modul 1: Einstieg & Grundlagen

Modul 2: Körper & Haltung verstehen, inklusive Übungen

Modul 3: Arbeitsplatzanalyse & Anpassung

Modul 4: Bewegung, Mikropausen & Ausgleich

Modul 5: Psychosoziale & mentale Ergonomie

Modul 6: Transfer, Alltag & Abschluss

Zielgruppe

  • Mitarbeitende in Büro- und Bildschirmarbeitsumgebungen, die ihre Arbeitsweise gesundheitsfördernd gestalten möchten
  • Führungskräfte, die ergonomische Arbeitsbedingungen in ihren Teams verbessern wollen
  • HR-, Gesundheits- und Präventionsbeauftragte, die Wissen für interne Programme der betrieblichen Gesundheitsförderung benötigen
  • Personen mit wiederkehrenden Verspannungen, Schmerzen oder Belastungen, die verstehen möchten, wie sie körperliche und mentale Ergonomie gezielt optimieren können
  • Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden stärken und Ausfälle durch ergonomische Fehlbelastungen reduzieren möchten

Kurs Workshop: Ergonomie am Arbeitsplatz
Nummer
Freie Plätze 15
Datum 10.06.2026 – 10.06.2026
Preis EUR 400.00
Ort ZAWM EUPEN
Vervierser Str. 73
4700 Eupen
Kontakt ZAWM / LevelUp-Akademie
Vervierserstr.73
4700 Eupen
Tel. 087593980
www.zawm.be/weiterbildung
Anmeldeschluss 29.05.2026 23:00
Nr. Datum Zeit Leiter*in Ort Beschreibung
1 10.06.2026 09:00 – 16:30 Martina Herbrand ZAWM EUPEN Workshop: Ergonomie am Arbeitsplatz