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deepWork, Mon. 11.11.-18,45 Uhr |
11.11.2024 |
18:45 |
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0 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
WAS IST deepWORK®? deepWORK® ist athletisch, einfach, intensiv, einzigartigund doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller positiver Energie! Holistisc
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AerialYoga Level 2, Die. 12.11.-18 Uhr |
12.11.2024 |
18:00 |
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5 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
AERIAL YOGA - Schwebend zu mehr Koordination, Balance und Kraft Mit Aerial Yoga gelingt es Dir ganz leicht der Schwerkraft zu entkommen. Trainiert wird in einem trapezförmigen Tuch, das von der D
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WorldJumping TRAMPOLIN, Mit. 13.11.-18,30 Uhr |
13.11.2024 |
18:30 |
Warteliste
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0 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Jumping auf dem Mini-Trampolin ist ein Fitness-Training, das auf speziell entwickelten Profi-Trampolinen, unterstützt nach heißen Beats, durchgeführt wird. Dabei werden tiefliegende Muskeln bekräfti
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Bodyweight&Stretching, Die. 12.11.-19,15 Uhr |
13.11.2024 |
19:15 |
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0 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Bodyweight and Stretching Als Bodyweight bezeichnet man eine sportliche Übung, die nur das eigene Körpergewicht als Widerstand nutzt. Eigengewichtübungen sind eine Form des Fitness- und Krafttrainings
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Yoga, Mit.13.11. - 19,30 Uhr |
13.11.2024 |
19:30 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Yoga ist Bewegung und Kräftigung des Körpers (Asana), ist kraftvolles Atmen und Fluss der Lebensenergie (Pranayama), ist Innehalten in der Entspannung (Shavasana) und Meditation (Dhyana). Yoga ist Ein
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4D-PRO Bungee, Don. 14.11.-18,15 Uhr |
14.11.2024 |
18:15 |
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1 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Wer mit dem elastischen 4D PRO® Schlingentrainer trainiert, stellt fest: Dieses Schlingentraining macht verdammt viel Spaß! Das Geheimnis dahinter: Das Gefühl, elastisch getragen und beschleunigt
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WorldJumping TRAMPOLIN, Don. 14.11.-19,30 Uhr |
14.11.2024 |
19:30 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Jumping auf dem Mini-Trampolin ist ein Fitness-Training, das auf speziell entwickelten Profi-Trampolinen, unterstützt nach heißen Beats, durchgeführt wird. Dabei werden tiefliegende Muskeln bekräfti
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Faszientraining Fre, 15.11.- 17 Uhr |
15.11.2024 |
17:00 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Fastination Faszien Faszien durchziehen den ganzen Körper. Sie umhüllen Muskeln und Organe. Sie halten den Körper aufrecht und machen Bewegungen geschmeidig: unsere Faszien – ein netzartiges Gewebe, e
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Core&Stretching, Sam. 16.11.-11 Uhr |
16.11.2024 |
11:00 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Core and Stretching Der bewegungsarme Alltag erfordert ein vielseitiges Training. Core und Stretch kräftig deine Rumpfmuskulatur und fördert deine Beweglichkeit. Um den einseitigen Bewegungen des Allt
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TRAMPOLIN-HIIT, Sam. 16.11.-12 Uhr |
16.11.2024 |
12:00 |
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8 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Dieses 45-minütige Intervalltraining mit hoher Intensität auf dem Trampolin wird Deine Ausdauer auf die Probe stellen und Deine aerobe Kondition verbessern. Auch für Anfänger sehr gut geeignet. Bit
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BARRE, Son. 17.11.-10 Uhr |
17.11.2024 |
10:00 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
BARRE Training eignet sich ideal für eine ganzheitliche, ästhetische Körperarbeit. Mit Elementen aus dem Ballett, Pilates und Yoga arbeiten wir effektiv in die Tiefe der Muskulatur, verbessern unser M
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WorldJumping TRAMPOLIN, Son. 17.11.-11,15 Uhr |
17.11.2024 |
11:15 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Jumping auf dem Mini-Trampolin ist ein Fitness-Training, das auf speziell entwickelten Profi-Trampolinen, unterstützt nach heißen Beats, durchgeführt wird. Dabei werden tiefliegende Muskeln bekräfti
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AerialYoga Level 1, Son. 17.11. 12,15 Uhr |
17.11.2024 |
12:15 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
AERIAL YOGA - Schwebend zu mehr Koordination, Balance und Kraft Mit Aerial Yoga gelingt es Dir ganz leicht der Schwerkraft zu entkommen. Trainiert wird in einem trapezförmigen Tuch, das von der D
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Roxx-Boxworkout, Die. 19.11.-19,15 Uhr |
19.11.2024 |
19:15 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Roxx - Boxworkout das Boxtraining stellt ein komplexes und forderndes Ganzkörpertraining dar. Es fordert und fördert Kraft, Kondition, Koordination und Konzentration. Roxx ist ein
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PezziBall-Workout, Fre. 22.11.-18 Uhr |
22.11.2024 |
18:00 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Übungen mit dem Pezziball schulen deine Koordination, verbessern dein Gleichgewichtssinn und trainieren je nach Übung alle großen Muskelgruppen wie den Bauch, die Beine und den Rücken. Außerdem verbes
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4D Pro Reaktive Prehab-Rehab Bungee, Fre.22.11.-19 Uhr |
22.11.2024 |
19:00 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Das 4D PRO Konzept schätzt die Software des lebenden Körpers als oberste Priorität in der Kultivierung des Körpers. Damit sind die Prehabiliationsprogramme des 4D PRO bewegungsorientiert, nicht verlet
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Low Aerial deep Stretch, Fre. 06.12.-16,30 Uhr |
06.12.2024 |
16:30 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Aerial deep Stretch: Das Aerial Yogatuch hängt tief, bzw. bodennah. Im Gegensatz zur dynamischen Variante dehnst du deine Muskeln bei Deep Stretches im Tuch konstant über einen längeren Zeitraum. B
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Individuelle-Thai-Yoga-Massage, Fre, 06.12.-18 Uhr |
06.12.2024 |
18:00 |
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- Kategorie
- Fitness-Kurse Fürth / health fitness fürth
Auch Terminvereinbarung nach Wahl möglich Die traditionelle Thai-Yoga Massage ist eine Massageform, die in Thailand unter der Bezeichnung Nuad Phaen Boran bekannt ist. Ebenfalls trägt sie die Namen tr
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