Der erste Grundlagentest richtet sich für Kinder ab 4 Jahren. Dabei geht es um das Erlangen von Wassergewöhnungs- und Kernelementen. Die ersten Ziele: Tauchen, Atmen, Schweben, Gleiten.
Wichtiger Hinweis:
Das Hallenbad Balzers bleibt vom 14.9.24-20.10.24 geschlossen!
In dieser Zeit findet kein Schwimmkurs statt!
Übungsinhalt:
- Taucherli: Stehend minimal 3 Sek. mit angehaltenem Atem vollständig untertauchen, über Wasser ausatmen.
- Sprudelbad: Stehend minimal 3 Sek. vollständig untertauchen mit sichtbarem Ausatmen durch Mund und / oder Nase unter Wasser.
- Flugzeug:* Minimal 3 Sek. schweben in Bauchlage mit korrekter Kopfhaltung, Arme in Seithalte.
- Bauchpfeil: Von der Wand oder der Treppe abstossen und während minimal 3 Sek. in Bauchlage selbständig gleiten. Das Gesicht liegt im Wasser, Arme in Hochhalte.
- Sprung:* Freier Sprung vom Bassinrand auf die Füsse zum sofortigen, vollständigen Untertauchen.
Bemerkung: Die Übungen mit einem * müssen in einem Test am Ende der Kursserie ohne Kompromisse bestanden werden, ansonsten darf noch nicht auf die nächste Stufe "Seepferd" übergegangen werden. Wir unterrichten nach dem Swimsports System. Die Kinder werden nach einem besuchten Kurs mit einem Abzeichen belohnt.
WICHTIG: Der Zutritt ins Hallenbad ist ab den Garderoben nur in Badebekleidung erlaubt! Dies gilt auch für Eltern/Begleitpersonen.
Der Hallenbadeintritt ist in der Kursgebühr nicht inbegriffen.