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Kursangebot 2024 / 2025
I-2432 Hatha Yoga Aufbaukurs - ab 10. Januar buchbar!
Thema
I - Sport, Bewegung
Kurzbeschrieb
Für Leute mit Yogaerfahrung und solche die bei mir den Einsteigerkurs besucht haben.
Kursinhalte
Asanas, Pranayama, Sonne und Mond, kein Schatten ohne Licht. Mantras und Mudras. Der Sonnengruss. Mitfreude und Mitgefühl: Prema. Leben im Jetzt: atha. Entspannung, Yoga Nidra
Vorgehen, Methode, Einbezug der Teilnehmenden
Nach einem theoretischen Einstieg üben wir gemeinsam. Jedes zweite Mal gibt es eine längere Entspannungssequenz(ca. 20 Minuten)
Zusatzinfo
12 bis 15 Teilnehmende
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden
Moderatorin
Frieda Ramseier Sommerhalder [email protected]
© Collegium60 plus | Bahnhofplatz 2, 3011 Bern | [email protected] | www.collegium60plus.ch
| Kurs | I-2432 Hatha Yoga - Aufbaukurs |
| Wochentag | Do |
| Zeit | 15:15 – 16:45 |
| Datum | 06.03.2025 – 10.04.2025 |
| Anmeldeschluss | 03.03.2025 |
| Ort | Yoga erleben Holzikofenweg 20 3007 Bern |
| Raum | |
| Status | Für Anmeldungen geöffnet |
| Nr. | Datum | Zeit | Raum | Adresse |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 06.03.2025 | 15:15 – 16:45 | Holzikofenweg 20, 3007 Bern | |
| 2 | 13.03.2025 | 15:15 – 16:45 | Holzikofenweg 20, 3007 Bern | |
| 3 | 20.03.2025 | 15:15 – 16:45 | Holzikofenweg 20, 3007 Bern | |
| 4 | 27.03.2025 | 15:15 – 16:45 | Holzikofenweg 20, 3007 Bern | |
| 5 | 03.04.2025 | 15:15 – 16:45 | Holzikofenweg 20, 3007 Bern | |
| 6 | 10.04.2025 | 15:15 – 16:45 | Holzikofenweg 20, 3007 Bern |