Dein Kulturkurs
Dieser Kurs ist besonders für dich geeignet, wenn du bisher noch keine Erfahrungen mit Yoga gemacht hast, oder vielleicht wieder einsteigen möchtest. Wir werden uns von Stunde zu Stunde steigern, bis du schließlich am Ende des Kurses Grundlagen in sowohl Atemübungen (Pranayama), Meditation als auch den Körperübungen (Asanas) erlangt haben wirst.
Ich möchte dich in diesem Kurs gerne dazu einladen, negative Glaubenssätze wie „Das ist nicht mein Ding“ oder „Ich bin zu unbeweglich für Yoga“ hinter dir zu lassen und mit mir gemeinsam die Vielseitigkeit von Yoga zu entdecken, die dir nicht nur bei deiner körperlichen Kondition helfen kann, sondern auch wohltuend für deine emotionale und mentale Gesundheit ist.
Von dort aus kann deine Yoga Reise dann weiter gehen. Ich freue mich sehr über deine Teilnahme. OM Shanti!
Eine Yoga – oder Gymnastikmatte oder etwas Vergleichbares solltest du mitbringen und ich empfehle bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.
Deine Kursleitung
Celine studiert Philosophie und Erziehungswissenschaften an der Uni Mainz. Sie absolviert eine 840 h Ausbildung bei Yoga Vidya und beschäftigt sich intensiv seit drei Jahren mit Yoga. Seit dem spürt sie die positiven Auswirkungen sowohl für ihre geistige als auch körperliche Kondition. Das möchte sie gerne mit anderen teilen.
DER KURS BEGINNT AM 14.05.!
| Course | Yoga für Anfänger_innen (a) |
| Number | Y3 |
| Available places | 5 |
| Date | 15.05.2023 – 10.07.2023 |
| Duration | 9 Day(s) - 9 Lessons |
| Weekday | Mon |
| Price | EUR 30,00 – 46,00 |
| Contact | Campus Mainz e.V. Forum universitatis 3 55099 Mainz Tel. 06131 3272134 www.campus-mainz.net |
| Registration deadline | 14.05.2023 23:58 |
| Status | Fully booked, entry in waiting list possible |
| No. | Date | Time | Description |
|---|---|---|---|
| 1 | 15.05.2023 | 08:30 – 10:00 | Yoga für Anfänger:innen (a) |
| 2 | 22.05.2023 | 08:30 – 10:00 | Yoga für Anfänger:innen (a) |
| 3 | 29.05.2023 | 08:30 – 10:00 | Yoga für Anfänger:innen (a) |
| 4 | 05.06.2023 | 08:30 – 10:00 | Yoga für Anfänger:innen (a) |
| 5 | 12.06.2023 | 08:30 – 10:00 | Yoga für Anfänger:innen (a) |
| 6 | 19.06.2023 | 08:30 – 10:00 | Yoga für Anfänger:innen (a) |
| 7 | 26.06.2023 | 08:30 – 10:00 | Yoga für Anfänger:innen (a) |
| 8 | 03.07.2023 | 08:30 – 10:00 | Yoga für Anfänger:innen (a) |
| 9 | 10.07.2023 | 08:30 – 10:00 | Yoga für Anfänger:innen (a) |