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Dein Kulturkurs
In diesem Kurs erwartet dich eine belebende, fließende Yoga-Einheit, um den gesamten Körper einmal aufzuwecken. Die Stunde endet mit einer Meditation, die dir dabei hilft, den Geist für den Tag auszurichten und dich auf die Woche einzustimmen. Jede Woche erhältst du dabei einen neuen Impuls, auf den unsere Yogasequenz, Meditation und die Journaling-Fragen, die du im Anschluss an die Stunde zugeschickt bekommst, abgestimmt sind. So kannst du wach, inspiriert und mit frischem Geist in die neue Woche starten.
Deine Kursleitung
Seit vielen Jahren sind Yoga und Meditation ein fester Bestandteil in Julias Alltag. Um ihre eigene Praxis zu vertiefen und das, was sie inspiriert, zu teilen, hat sie vor einigen Jahren eine 200 Stunden Vinyasa-Yoga-Ausbildung absolviert und an vielen Workshops und Weiterbildungen teilgenommen. Dieses Jahr wird sie ein 200-stündiges Yin-Yoga-Teacher Training abschließen. In ihren Kursen gibt sie das, was sie selbst erfahren und gelernt hat, mit großer Freude und Leidenschaft weite
| Kurs | Week Up Yoga & Meditation |
| Nummer | Y4 |
| Datum | 02.05.2022 – 27.06.2022 |
| Dauer | 8 Tag(e) - 8 Lektionen |
| Wochentag | Mo |
| Preis | EUR 24,00 – 37,00 |
| Kontakt | Campus Mainz e.V. Forum universitatis 3 55099 Mainz Tel. 06131 3272134 www.campus-mainz.net |
| Anmeldeschluss | 06.05.2022 15:45 |
| Status | Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich |
| Freie Plätze | 3 |
| Nr. | Datum | Zeit | Beschreibung |
|---|---|---|---|
| 1 | 02.05.2022 | 07:30 – 08:30 | Week-up: Yoga und Meditation |
| 2 | 09.05.2022 | 07:30 – 08:30 | Week-up: Yoga und Meditation |
| 3 | 16.05.2022 | 07:30 – 08:30 | Week-up: Yoga und Meditation |
| 4 | 23.05.2022 | 07:30 – 08:30 | Week-up: Yoga und Meditation |
| 5 | 30.05.2022 | 07:30 – 08:30 | Week-up: Yoga und Meditation |
| 6 | 13.06.2022 | 07:30 – 08:30 | Week-up: Yoga und Meditation |
| 7 | 20.06.2022 | 07:30 – 08:30 | Week-up: Yoga und Meditation |
| 8 | 27.06.2022 | 07:30 – 08:30 | Week-up: Yoga und Meditation |