Sie möchten sich mehr an der frischen Luft bewegen, fit und aktiv sein?
Dann ist Outdoor Fitness genau das richtige für Sie!
Die Trainings dauern 60 Min und wir starten die Stunde immer mit einem "Warm Up", um optimal auf den Hauptteil vorbereitet zu sein und enden mit einem "Cool down" zum Ausklang.
Das Training ist jeden Monat unterschiedlich und abwechslungsreich gestaltet und aufgebaut. Alle Übungen können jeder Zeit optimal an den individuellen Leistungs- und Fitnesslevel angepasst werden. Bei diesen Fitness-Einheiten wird mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten trainiert.
Die Trainings finden ab 4 Teilnehmer/innen statt. Bei Trainingsabsage werden die Teilnehmer informiert.
Das Training ist gratis für unsere Fitnessmitglieder!
Einzelteilnahmen oder Punktekarten für Nichtmitglieder können vor Ort erworben werden.
Wir freuen uns auf viel Spass und Bewegung in der Gruppe!
Ihr Outdoor Fitness Team
Anika, Polina, Kamila & Stoil
| Kurs | Workout Donnerstag 19.30h |
| Nummer | |
| Freie Plätze | 452 |
| Datum | 18.05.2023 – 19.10.2023 |
| Preis | CHF 0.00 – 15.00 |
| Ort | Worb Sportweg 10 3076 Worb |
| Kontakt | Sportzentrum Worb AG Sportweg 10 3076 Worb Tel. 0318387171 www.wislepark.ch |
| Anmeldeschluss | 31.10.2023 23:00 |
| Status | Für Anmeldungen geöffnet |
| Nr. | Datum | Zeit | Leiter*in | Ort | Beschreibung |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 18.05.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 2 | 25.05.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 3 | 01.06.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 4 | 08.06.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 5 | 15.06.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 6 | 22.06.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 7 | 29.06.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 8 | 06.07.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 9 | 13.07.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 10 | 20.07.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 11 | 27.07.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 12 | 03.08.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 13 | 10.08.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 14 | 17.08.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 15 | 24.08.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 16 | 31.08.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 17 | 07.09.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 18 | 14.09.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 19 | 21.09.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 20 | 28.09.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 21 | 05.10.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 22 | 12.10.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb | |
| 23 | 19.10.2023 | 19:30 – 20:30 | Anika Blunier | Worb |