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| Status | Angebote | Datum | Tag(e) | Freie Plätze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Q4 Dynamisches Yoga am Morgen | 24.10.2025 – 23.01.2026 | Fr | 4 | Details | |
| Kursbeschreibung: Beginne den Tag mit fließendem und dynamischem Yoga im Vinyasa Stil. Der perfekte Start, um die Durchblutung zu fördern und energetisch in den Freitag zu gleiten. Durch die bewusste | |||||
| Q4 Flow & Breath Yoga | 07.10.2025 – 16.12.2025 | Di Fr | 2 | Details | |
| FLOW & Breath Kursbeschreibung: Im Fokus stehen fließende Sequenzen (Vinyasa), welche wir mit bewusstem Atem (Pranayama) kombinieren. Ziel ist es Kraft, Beweglichkeit, Zentrierung und innere | |||||
| Q4 Strong & Dynamics Flow Yoga | 07.10.2025 – 16.12.2025 | Di Fr | 8 | Details | |
| Strong & Dynamics Flow Yoga Kursbeschreibung: Unser Strong & Dynamic Flow Yoga-Kurs ist kraftbetont mit dynamischen Sequenzen und fließenden Übergängen. Unser Fokus liegt auf Muskelaufbau, | |||||
| Q4 Yin Yang Yoga | 24.10.2025 – 23.01.2026 | Fr | 11 | Details | |
| Kursbeschreibung: In dieser Stunde verbindet sich fließendes Vinyasa Yoga (Yang) mit ruhigem, meditativen Yin Yoga. Im Yang-Teil erlebst Du aktive, kreative Sequenzen, die deinen Körper beleben und | |||||
| Q4 Hatha Yoga | 17.11.2025 – 23.02.2026 | Mo | 8 | Details | |
| Hatha Yoga Kursbeschreibung: Bessere Gesundheit, Ausgeglichenheit und Gelassenheit, mehr Energie, geistige Klarheit und eine Verbesserung der Konzentration. Schon eine Yogastunde pro Woche mit einf | |||||
| Q4 Spiralstabilisation | 17.11.2025 – 15.12.2025 | Mo | 0 | Details | |
| Kursbeschreibung: Spiralstabilisation der Wirbelsäule nach Dr. Richard Smisek ist ein Bewegungsprogramm, das die Mittellinie unseres Körpers - die Wirbelsäule - ausgleichen und nach oben strecken k | |||||
Bei generellen Fragen: SV-DJK Taufkirchen e.V. - Köglweg 99, 82024 Taufkirchen - Tel. 089/612 30 72 - E-Mail an Ihr SV-DJK Team