Rückbildungs-Yoga Aspach 2023

Rückbildungsyoga (mit Baby möglich)

Du möchtest nach der Schwangerschaft und Geburt wieder zu Kräften kommen und deinen Körper in der Rückbildungszeit unterstützen? In diesem Kurs erwarten dich entsprechende Yoga-Übungen für Körper, Geist und Herz, die dich in der intensiven ersten Phase mit Baby entspannen und stärken. Du kannst mit oder ohne Kind zu den Einheiten kommen, ganz wie es für dich und dein Baby passt.

Der Kurs ist ab 6 Wochen nach der Geburt möglich; bei einem Kaiserschnitt oder Komplikationen ab ca. 10 Wochen (melde dich gerne, wenn du dich beraten lassen möchtest).

 

Ort: Familienbund-Zentrum Aspach

Zeit: immer mittwochs von 15-16 Uhr

Mitzubringen: Yoga- oder Trainingsmatte (wenn vorhanden), bequeme Kleidung, Trinkflasche, Matte oder Decke fürs Baby

Kurs Rückbildungs-Yoga Aspach 2023
Nummer
Freie Plätze 2
Datum 11.01.2023 – 15.02.2023
Preis € 60,00
MwSt inkl.
Ort
Kontakt Sunshine Yoga
Mühlberg 17
4982 Mörschwang
Tel. 00436801441781
www.sunshine-yoga.at
Anmeldeschluss 01.03.2023 23:55
Status Gestartet, Einstieg noch möglich
Nr. Datum Zeit Leiter*in Ort Beschreibung
1 11.01.2023 15:00 – 16:00 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga
2 18.01.2023 15:00 – 16:00 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga
3 25.01.2023 15:00 – 16:00 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga
4 08.02.2023 15:00 – 16:00 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga
5 15.02.2023 15:00 – 16:00 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga