Hormon-Yoga-Abend

Hormone steuern zahlreiche lebenswichtige Vorgänge in unserem Körper und beeinflussen damit unsere Gesundheit und unser Wohlgefühl maßgeblich.

Gezielte Yoga-Übungen (Asanas, Atemübungen, mentale Übungen) helfen dabei, das Hormonsystem ins Gleichgewicht zu bringen, und unterstützen vor allem uns Frauen, beispielsweise in puncto Zyklus, Kinderwunsch, Wechseljahre.

An diesem Abend praktizieren wir aber nicht nur Hormon-Yoga zusammen; ich liefere dir auch zahlreiche wertvolle Informationen rund um dein Hormon-Gleichgewicht und wie du dieses mittels Lifestyle, Ernährung und Co unterstützen kannst.

Als Yogalehrerin mit Schwerpunkt Frauengesundheit, als Mama von zwei Kindern und als Begleiterin von Frauen in unterschiedlichsten Lebensphasen sowie als Hormon-Coach i.A. bin ich kompetent, empathisch und voller Freude für dich da. In der kleinen Gruppe ist es auch möglich, auf individuelle Fragen und Anliegen gezielt einzugehen. 

 

 

Ort: ag9, Graben 9, 4020 Linz

Mitzubringen: eigene Yogamatte (falls vorhanden), bequeme und wärmende Yogakleidung, Notizbuch und Stift

Inkludiert: Kleine Pausensnacks und Getränke 

Mehr über mich: www.stephaniedoms.com

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Kurs	Hormon-Yoga-Abend
Nummer
Freie Plätze	14
Datum	20.06.2025 – 20.06.2025
Preis	EUR 112,00 MwSt inkl.
Ort
Kontakt	Sunshine Yoga Mühlberg 17 4982 Mörschwang Tel. 00436801441781 www.sunshine-yoga.at
Anmeldeschluss	03.06.2025 00:00
Status	Für Anmeldungen geöffnet