Rückbildungs-Yoga Online 2020

Für Mamas, die sich nach der Geburt Gutes tun möchten

Du möchtest nach der Schwangerschaft und Geburt wieder zu Kräften kommen und deinen Körper in der Rückbildungszeit unterstützen? Dann ist dieser Kurs perfekt für dich. Es erwarten dich Rückbildungsyoga und Entspannungsübungen. Für maximale Metime kannst du dein Baby vielleicht zwischenzeitlich von jemand anderem umsorgen lassen; es ist aber auch okay, wenn dein Baby bei dir ist und du - soweit es dir mit dem Zwerg möglich ist - mitmachst.

Der Kurs richtet sich an Mütter mit Kindern ab 6 Wochen bis ins Krabbelalter. Nach einem Kaiserschnitt oder einer Geburt mit Komplikationen solltest du deinem Körper etwas mehr Ruhe gönnen, ehe du mit einem Kurs beginnst. Über den richtigen Zeitpunkt informiere ich dich gerne persönlich.

Kurszeit: immer dienstags von 17:30-18:30
Mitzubringen: Yoga- oder Trainingsmatte, PC/Tablet/Smartphone mit guter Tonwiedergabe (oder einer externen Musikbox), bequeme Kleidung, Trinkflasche, einen gemütlichen Ort, wo du dich wohlfühlst und halbwegs ungestört bist.  

Kurs Rückbildungs-Yoga Online 2020
Nummer
Freie Plätze 14
Datum 10.11.2020 – 15.12.2020
Preis € 60,00
MwSt inkl.
Ort
Kontakt Sunshine Yoga
Mühlberg 17
4982 Mörschwang
Tel. 00436801441781
www.sunshine-yoga.at
Anmeldeschluss 29.01.2021 23:55
Status Gestartet, Einstieg noch möglich
Nr. Datum Zeit Leiter Ort Beschreibung
1 10.11.2020 17:30 – 18:30 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga
2 17.11.2020 17:30 – 18:30 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga
3 24.11.2020 17:30 – 18:30 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga
4 01.12.2020 17:30 – 18:30 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga
5 08.12.2020 17:30 – 18:30 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga
6 15.12.2020 17:30 – 18:30 Stephanie Doms Rückbildungs-Yoga