Hormon-Yoga Herbst 2019

Für Frauen, die ihren Hormonhaushalt ins Gleichgewicht bringen möchten

Manchmal spielen die Hormone verrückt – und beeinträchtigen dabei entscheidend unser Wohlbefinden. Unregelmäßiger Zyklus, PMS, unerfüllter Kinderwunsch, Wechselbeschwerden und mehr. Viele Menschen akzeptieren diese Unannehmlichkeiten. Dabei gibt es einfache und natürliche Möglichkeiten, den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Hormon–Yoga ist eine davon. Ich unterrichte dabei nicht streng nach Dinah Rodrigues, sondern lasse auch Elemente aus dem Luna Yoga von Adelheid Ohlig, aus dem Yin Yoga und anderen harmonisierenden Stilen einfließen.

In diesem Kurs lernen Frauen, die sich Gutes tun wollen, spezielle Körper- und Atemübungen, die sanft zu einem Leben in Balance hinführen. Diese können (und sollten) ganz einfach regelmäßig in den Alltag integriert werden. Zu diesem Zweck erhältst du als Teilnehmerin eine kleine Übungsanleitung für zuhause.

Mitzubringen: Handtuch, Trinkflasche, bequeme Sportkleidung, Decke, Polster. Schuhe sind nicht erforderlich. Matten und Blöcke kannst du kostenlos vor Ort ausborgen.

Kurs Hormon-Yoga Herbst 2019
Nummer
Freie Plätze 18
Datum 01.10.2019 – 03.12.2019
Preis € 50,00
MwSt inkl.
Ort Union Sportzentrum Ried i.I.
Griesgasse 8
4910 Ried im Innkreis
Kontakt Sunshine Yoga
Mühlberg 17
4982 Mörschwang
Tel. 00436801441781
www.sunshine-yoga.at
Anmeldeschluss 03.12.2019 23:55
Status Für Anmeldungen geöffnet
Nr. Datum Zeit Leiter Ort Beschreibung
1 01.10.2019 20:15 – 21:00 Stephanie Doms Union Sportzentrum Ried i.I. Hormon-Yoga
2 15.10.2019 20:15 – 21:00 Stephanie Doms Union Sportzentrum Ried i.I. Hormon-Yoga
3 29.10.2019 20:15 – 21:00 Stephanie Doms Union Sportzentrum Ried i.I. Hormon-Yoga
4 19.11.2019 20:15 – 21:00 Stephanie Doms Union Sportzentrum Ried i.I. Hormon-Yoga
5 03.12.2019 20:15 – 21:00 Stephanie Doms Union Sportzentrum Ried i.I. Hormon-Yoga