Online-Hormon-Yoga

Unregelmäßiger/ausbleibender Zyklus, PMS, Wechselbeschwerden und mehr: Viele Frauen akzeptieren diese Unannehmlichkeiten. Dabei gibt es einfache und natürliche Möglichkeiten, den Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Hormon–Yoga ist eine davon. Dabei unterrichte ich nicht streng nach Dinah Rodrigues, sondern lasse Elemente aus dem Luna und Yin Yoga einfließen, die meiner Erfahrung nach im Einzel- und Gruppentraining immer sehr gute Ergebnisse erzielt haben.

Die Aufzeichnungen ermöglichen dir, die Übungen regelmäßig zu wiederholen - für einen nachhaltigeren Effekt. Du erhältst den Aufzeichnungslink immer im Anschluss an die Live-Stunde und kannst dir die Einheit dann herunterladen. Eine Live-Teilnahme ist nicht zwingend notwendig.

Ort: online wo immer du gerade bist

Termine: 4 Einheiten ab 22. Jänner 2023, immer sonntags von 19.15-20.15 Uhr

Du brauchst: Yoga- oder Trainingsmatte, bequeme und warme Kleidung, etwas zu trinken, einen ruhigen Ort, stabile Internetverbindung

Kurs Online-Hormon-Yoga
Nummer
Freie Plätze 38
Datum 22.01.2023 – 12.02.2023
Preis € 49,00
MwSt inkl.
Ort
Kontakt Sunshine Yoga
Mühlberg 17
4982 Mörschwang
Tel. 00436801441781
www.sunshine-yoga.at
Anmeldeschluss 31.03.2023 01:00
Status Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich
Nr. Datum Zeit Leiter*in Ort Beschreibung
1 22.01.2023 19:15 – 20:15 Stephanie Doms Online-Hormon-Yoga
2 29.01.2023 19:15 – 20:15 Stephanie Doms Online-Hormon-Yoga
3 05.02.2023 19:15 – 20:15 Stephanie Doms Online-Hormon-Yoga
4 12.02.2023 19:15 – 20:15 Stephanie Doms Online-Hormon-Yoga