Nicht nur Muskeln, Kreislauf, Koordination können und müssen trainiert werden. Auch die Faszien spielen bei der Kraftübertragung eine wesentliche Rolle, wie neueste Studien ergeben. Die Faszien bilden ein gigantisches Netzwerk von straffem, faserigem Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht, uns stärkt und hält - ähnlich wie Wirbelsäule und gesamtes Skelett. Die Faszien geben uns Form. Wer in Form bleiben will, muss die Faszien in Form halten.
Nicht nur Muskeln, Kreislauf, Koordination können und müssen trainiert werden. Auch die Faszien spielen bei der Kraftübertragung eine wesentliche Rolle, wie neueste Studien ergeben. Die Faszien bilden ein gigantisches Netzwerk von straffem, faserigem Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht, uns stärkt und hält - ähnlich wie Wirbelsäule und gesamtes Skelett. Die Faszien geben uns Form. Wer in Form bleiben will, muss die Faszien in Form halten.
Modul 1:
Modul 2:
Modul 3:
Modul 4:
Modul 5:
Modul 6:
Die zahlreichen Übungen sind in einem ausführlichen Übungskatalog bebildert und beschrieben.
| Online-Kurs | Faszien-Trainer ONLINE - START JEDERZEIT |
| Nummer | |
| Freie Plätze | 2 |
| Datum | 15.04.2021 – 29.03.2023 |
| Preis | € 499.00 – 599.00 |
| Ort | |
| Kontakt | superMAMAfitness Akademie Turmgäßchen 7a 35423 Lich Tel. 01777888110 www.supermamafitness-ausbildungsakademie.de |
| Anmeldeschluss | 27.05.2023 23:55 |
| Status | Garantierte Durchführung |
| Nr. | Datum | Zeit | Leiter | Ort | Beschreibung |
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